1. Home
  2. Detail

@dounai806: ✨ أسهل سويس رول بلا مجهود، كيجي خفيف ورطب ولذاذتو ماشي عادية 😍 جربوه غير مرة وغادي تولي معتمدة عندكم 💯 #طبخ_بالعينين #وصفات_بالعينين ##سويس_رول #رولي #كيك_لفاف #حلويات_منزلية #حلويات_سريعة #وصفات_سريعة #وصفات_بالعينين #طبخ_بالعينين #وصفات_مغربية #طبخ_مغربي #تيك_توك_مغربي #وصفات_تيك_توك #foryou #fyp #trend #viral #cooking #EasyRecipe #homemade

Les délices de Dounia
Les délices de Dounia
Open In TikTok:
Region: MA
Monday 26 May 2025 00:33:21 GMT
3589
71
6
7

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.38MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.38MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

karima.ait.ifrade
Karima Ait ifraden :
😂
2025-06-01 09:48:30
0
userxx3ossbpu5
أميرة إلهام :
👍👍👍
2025-06-14 14:39:04
1
aya.ed2
Aya Ed :
😍😍😍😍
2025-05-26 01:08:08
0
latifa__lati4
latifa__lati :
❤️❤️
2025-05-26 08:29:16
0
wassimalb2
W~A~S~S~I~M~A♥️🦋 :
طريقة عفاك🥰❤
2025-05-27 20:37:08
0
kenykarol
Nanou el :
🥰
2025-06-14 19:46:02
0
To see more videos from user @dounai806, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
دقيقة من الجمال والهدوء .. دقيقة من كلام الله العظيم الذي يزيح الهموم وينشر السعادة . الشعراء 2003 || 1423 هـ #قرآن #مشاري_العفاسي #fyp #foryou #القران_الكريم
دقيقة من الجمال والهدوء .. دقيقة من كلام الله العظيم الذي يزيح الهموم وينشر السعادة . الشعراء 2003 || 1423 هـ #قرآن #مشاري_العفاسي #fyp #foryou #القران_الكريم
Бокс — это не просто спорт, в котором два человека выходят на ринг и пытаются набрать больше очков. Для многих он становится чем-то гораздо большим. Это школа характера, дисциплины, терпения и умения не сдаваться тогда, когда становится тяжело. Бокс учит человека не только наносить удары, но и принимать поражения, контролировать эмоции, уважать соперника и каждый день становиться сильнее, чем был вчера. Путь в боксе начинается не с ринга. Он начинается с первого решения прийти в зал. С первого занятия, когда еще не знаешь правильной стойки, быстро устаешь и не понимаешь, насколько долгим окажется этот путь. Постепенно появляются первые тренировки, первые спарринги, первые ошибки и первые маленькие победы. И именно из этих моментов постепенно формируется настоящий спортсмен. Бокс требует огромной дисциплины. Иногда совершенно не хочется идти на тренировку. Хочется остаться дома, отдохнуть или заняться чем-нибудь другим. Но именно в такие моменты и формируется характер. Когда человек приходит в зал даже тогда, когда ему трудно, он тренирует не только тело. Он учится выполнять обещания, которые дал самому себе. В боксе невозможно постоянно быть лучшим. Каждый спортсмен проигрывает, ошибается и сталкивается с соперниками, которые сильнее его. Поражение может быть очень неприятным, особенно если ты долго готовился и верил в победу. Но поражение не делает человека слабым. Слабость — это отказаться от своего пути только потому, что однажды что-то не получилось. Иногда именно после поражения начинается самый важный этап развития. Спортсмен анализирует бой, понимает свои ошибки, замечает слабые стороны и возвращается в зал уже с новым пониманием. Он начинает работать над тем, чего раньше не замечал. И следующая победа становится результатом не только тренировок, но и способности пережить неудачу. Бокс также учит уважению. На ринге напротив тебя находится соперник, который тоже тренировался, уставал, терпел боль и жертвовал своим временем ради своей цели. Поэтому настоящий боксер уважает человека напротив себя. Соперник — это не враг. Это тот, кто помогает тебе проверить свои возможности и стать лучше. Одним из самых важных качеств в боксе является выдержка. На тренировках бывают моменты, когда мышцы устают, дыхание сбивается, а хочется остановиться. Но постепенно спортсмен учится сохранять концентрацию даже тогда, когда тяжело. Он понимает, что нельзя позволять усталости полностью управлять действиями. Однако настоящий бокс — это не желание постоянно доказывать свою силу. Наоборот, сильный спортсмен понимает, что сила требует контроля. Бокс учит использовать физическую мощь с ответственностью и уважать правила. Настоящая победа заключается не только в результате боя, но и в способности оставаться дисциплинированным человеком за пределами ринга. За каждым боем стоят часы работы, которые зрители никогда не видят. Повторение одних и тех же движений, работа над техникой, физическая подготовка, восстановление и постоянное стремление исправить ошибки. Когда спортсмен выходит на ринг, он показывает не только несколько минут боя. В эти минуты отражаются недели и месяцы подготовки. Бокс также учит терпению. Нельзя стать мастером за несколько тренировок. Невозможно сразу обладать идеальной техникой, скоростью, выносливостью и реакцией. Прогресс происходит постепенно. Сегодня ты сделал то, что вчера казалось сложным. Через месяц ты делаешь это уже автоматически. Через год оглядываешься назад и понимаешь, насколько далеко смог уйти. Особое значение имеет тренер. Хороший тренер — это не просто человек, который показывает упражнения. Он помогает спортсмену увидеть собственные ошибки, поддерживает в сложные периоды и направляет его развитие. Иногда тренер говорит жесткие вещи, но именно конструктивная критика помогает спортсмену расти. Важно научиться воспринимать ее не как унижение, а как возможность стать лучше. #creatorsearchinsights #fyp #alhamdullilah #viral #boxing🥊
Бокс — это не просто спорт, в котором два человека выходят на ринг и пытаются набрать больше очков. Для многих он становится чем-то гораздо большим. Это школа характера, дисциплины, терпения и умения не сдаваться тогда, когда становится тяжело. Бокс учит человека не только наносить удары, но и принимать поражения, контролировать эмоции, уважать соперника и каждый день становиться сильнее, чем был вчера. Путь в боксе начинается не с ринга. Он начинается с первого решения прийти в зал. С первого занятия, когда еще не знаешь правильной стойки, быстро устаешь и не понимаешь, насколько долгим окажется этот путь. Постепенно появляются первые тренировки, первые спарринги, первые ошибки и первые маленькие победы. И именно из этих моментов постепенно формируется настоящий спортсмен. Бокс требует огромной дисциплины. Иногда совершенно не хочется идти на тренировку. Хочется остаться дома, отдохнуть или заняться чем-нибудь другим. Но именно в такие моменты и формируется характер. Когда человек приходит в зал даже тогда, когда ему трудно, он тренирует не только тело. Он учится выполнять обещания, которые дал самому себе. В боксе невозможно постоянно быть лучшим. Каждый спортсмен проигрывает, ошибается и сталкивается с соперниками, которые сильнее его. Поражение может быть очень неприятным, особенно если ты долго готовился и верил в победу. Но поражение не делает человека слабым. Слабость — это отказаться от своего пути только потому, что однажды что-то не получилось. Иногда именно после поражения начинается самый важный этап развития. Спортсмен анализирует бой, понимает свои ошибки, замечает слабые стороны и возвращается в зал уже с новым пониманием. Он начинает работать над тем, чего раньше не замечал. И следующая победа становится результатом не только тренировок, но и способности пережить неудачу. Бокс также учит уважению. На ринге напротив тебя находится соперник, который тоже тренировался, уставал, терпел боль и жертвовал своим временем ради своей цели. Поэтому настоящий боксер уважает человека напротив себя. Соперник — это не враг. Это тот, кто помогает тебе проверить свои возможности и стать лучше. Одним из самых важных качеств в боксе является выдержка. На тренировках бывают моменты, когда мышцы устают, дыхание сбивается, а хочется остановиться. Но постепенно спортсмен учится сохранять концентрацию даже тогда, когда тяжело. Он понимает, что нельзя позволять усталости полностью управлять действиями. Однако настоящий бокс — это не желание постоянно доказывать свою силу. Наоборот, сильный спортсмен понимает, что сила требует контроля. Бокс учит использовать физическую мощь с ответственностью и уважать правила. Настоящая победа заключается не только в результате боя, но и в способности оставаться дисциплинированным человеком за пределами ринга. За каждым боем стоят часы работы, которые зрители никогда не видят. Повторение одних и тех же движений, работа над техникой, физическая подготовка, восстановление и постоянное стремление исправить ошибки. Когда спортсмен выходит на ринг, он показывает не только несколько минут боя. В эти минуты отражаются недели и месяцы подготовки. Бокс также учит терпению. Нельзя стать мастером за несколько тренировок. Невозможно сразу обладать идеальной техникой, скоростью, выносливостью и реакцией. Прогресс происходит постепенно. Сегодня ты сделал то, что вчера казалось сложным. Через месяц ты делаешь это уже автоматически. Через год оглядываешься назад и понимаешь, насколько далеко смог уйти. Особое значение имеет тренер. Хороший тренер — это не просто человек, который показывает упражнения. Он помогает спортсмену увидеть собственные ошибки, поддерживает в сложные периоды и направляет его развитие. Иногда тренер говорит жесткие вещи, но именно конструктивная критика помогает спортсмену расти. Важно научиться воспринимать ее не как унижение, а как возможность стать лучше. #creatorsearchinsights #fyp #alhamdullilah #viral #boxing🥊
#😌💄
#😌💄
Another angle of Saliba's celebration after the match against Porto FC, extremely emotional. #saliba #arsenal #uefachampionsleague #arsenalporto #footballtiktok #fypシ #foryou #fyp #cb @W.Saliba
Another angle of Saliba's celebration after the match against Porto FC, extremely emotional. #saliba #arsenal #uefachampionsleague #arsenalporto #footballtiktok #fypシ #foryou #fyp #cb @W.Saliba
@Axchie pov the only time we get along
@Axchie pov the only time we get along

About

Legal