@ignapro.fight: ¿Cómo esquiva Topuria los puños antes de que salgan? (LEE) 👇 Muchos peleadores entrenan fuerza, cardio, y técnica… pero olvidan algo clave: el entrenamiento del ojo. 👀 Si no entrenas lo que ves, reaccionas más lento. Es como pelear con lag. Topuria entrena su ojo de combate, y eso lo hace ver los golpes antes de que salgan. Esta habilidad le da una ventaja brutal: esquiva mejor, toma decisiones más rápido y tiene una reacción de otro nivel. 3 ejercicios básicos para mejorar tu visión en combate: 1️⃣ En posición de flexión, pasa la pelota de una mano a otra. 2️⃣ En guardia, simula un jab mientras sigues el movimiento de la pelota. 3️⃣ En zancada, mantén la pelota en movimiento sin dejar que se caiga. Empieza a entrenar como los mejores y sígueme si quieres ganar ventajas en tus combates. 💪 #topuria #mma #boxeo #entrenamiento #potencia #rutina #ignaprofight #combate
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Region: ES
Tuesday 27 May 2025 17:13:55 GMT
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Comments
𝘼𝙧𝙢𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙍𝙚𝙮𝙚𝙨 :
estos chavos
2025-05-27 19:17:55
494
chuchin🐊 :
se llaman entrenamiento de reflejos no?
2025-05-27 21:42:54
256
Darkfenix002 :
pero al soltar una pelota sabes cuando la vas a soltar, como va ayudar a tus reflejos
2025-05-27 19:42:52
125
eze :
pero eso no es reflejo amigo es reacción
2025-05-28 00:05:56
109
emiliordz R :
Nose si creerte
2025-05-27 20:07:08
8
CALEB RIBERA :
enserio??? , yo lo que hago es predecir y tomar en cuenta las fintas
2025-05-27 18:16:29
80
feer :
nada q ver, le mira los hombros a sus rivales y ya
2025-05-28 03:37:32
1
Cael :
en España está prohibido saber de boxeo 🥊 estos chavos 🤣
2025-05-28 18:40:43
15
𒉭Kenncerbero𒉭 :
Bro no entreno enserio para el boxeo para competir y eso, porque no hay un club cerca, pero probé el segundo ejercicio junto con la botella colgada con un hilo en un va y ven, te obliga agarrar la pelota y a esquivar la botella a la vez, que tal la combinación? 😏
2025-06-10 20:11:05
0
kevin :
jajaj entrenando el ojo😂, curtanse peleando todos los dias y van a ver como mejoran
2025-05-28 03:48:40
1
lopez :
Los españoles están muy orgullosos de la familia topuria😂😂 por que todos ya se convirtieron en profesionales dela mma 😂
2025-05-30 08:31:09
2
liukang :
nada q ver
2025-06-14 13:16:56
6
Sergio :
es que estos chavos wey 🗣
2025-08-10 19:36:26
1
Oscar rodriguez :
lo mejor es hacer vista. así aprendes a leer los movimientos de tus rivales para anticiparte y con el tiempo acabas haciendo sparring con la confianza de tus movimientos
2025-05-27 20:03:47
2
. :
no brother es el haki de observación
2025-05-27 20:05:03
6
Brócoly 69 :
Jajajaja este se ve que no sabe ni la teoría y menos la practica
2025-06-01 17:21:45
1
Marco :
Estos chavos
2025-05-29 05:52:04
1
facu🇦🇷 :
es experiencia y saber leer a tu rival y anticiparse , los reflejos claramente te pueden ayudar pero no es la razón por la que esquivan tan bien
2025-05-29 22:49:45
1
emilcelopez160 :
esto si es verdad
2025-08-15 20:01:15
0
armen_mma :
Ojo al fallo 🔱
2025-05-27 20:15:52
1
Gael Martinez39405 :
yo con mi miopía y astigmatismo
2025-05-27 20:57:53
1
crisarguetaA :
Charles peleo ciejo prácticamente media carrera
2025-08-04 06:12:21
0
ýลэ ^.^ :
ES QUE ESTOS CHAVOS WEY🗣️
2025-08-18 22:46:34
0
Jhon Estupiñan Baez :
ya tengo la pelota de tenis gracias a estos tips la técnica va a mejorar mucho 💯
2025-08-16 11:40:26
0
MaxPro878 :
espero que funcione...
2025-07-23 01:05:38
0
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