@1001_receitasfit: ✨🍋BOLINHO DE LIMAO COM MENOS DE 200 CALORIAS ✨O bolinho todo tem: 181 calorias 11,7g carbo 10,5g gordura 10,9g proteína ✨O que você vai precisar: * 1 ovo * 1 colher (sopa) de farinha de aveia - 7g * 2 colheres (sopa) de farinha de amêndoas - 14g *1 colher (sopa) de limão espremido - 10ml *1 colher (chá) de óleo de coco ou azeite - 2,5ml * 1 colher (sopa) de adoçante natural em pó * 1 colher (chá) de fermento químico ✨COBERTURA: * 1 colher (sopa) de leite desnatado em pó - 10g * 1 colher (sopa) de limão espremido - 10ml *1 colher (sopa) de adoçante natural em pó # Misture os ingredientes da massa (fermento por último) e coloque em uma frigideira antiaderente de 12 cm e tampe. ✨Deixe em fogo bem baixo (se preciso coloque uma grade sobre a outra do fogão) por cerca de 10 minutos ou até dourar. Vire e deixe mais 2 minutos. ✨Faça a cobertura misturando os ingredientes e coloque sobre o bolinho. 🍳Link da frigideira em "MEUS PRODUTOS" na bio do meu perfil! ✨Me conte nos comentários o que achou desta receita e me siga para acompanhar as próximas! #docefit #receitasfit #receitasaudavel #receitafácil

Lívia Carvalho
Lívia Carvalho
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 27 May 2025 21:17:34 GMT
116746
6652
76
1162

Music

Download

Comments

ladymeijiang
dodd'*! :
no farinha de amendoa eu ja saio do vídeo
2026-05-22 00:58:59
0
yazi_yasmin
Yazi 🐾 :
O vídeo tá tão perfeito que eu to na dúvida se é real ou IA 😅
2025-06-02 01:03:17
19
janainagomesss
Janaina :
Posso usar só farinha de aveia ?
2025-05-27 21:35:44
15
adriana.fernandes952
Adriana Fernandes :
vc coloca uma grade do fogão por cima da outra? se for isso achei a ideia maravilhosa... ❤️
2025-11-26 20:23:29
1
loh_galera
lolo 💌 :
Não tenho farinha 😭 só aveia em flocos finos é normal
2025-05-28 17:23:32
3
hadassabitencourt6
Rhamayanne hadassa bitencourt :
Fiz amei
2025-06-02 19:12:14
1
fffernanda
fernanda🦋 :
me surpreendi… fica muito bom mesmo 🙏🏻😍
2025-07-15 19:52:41
3
paulasanttos.moda
Paula Santtos :
Fiz e ficou bem gostosinho!! Mas a calda fiz (iogurte grego , leite em pó e limão) ficou delicioso !!
2025-07-22 20:05:48
3
luuly.m
Luiza Matos :
Pode assar na airfryer?
2025-06-04 09:28:09
2
tatimendes80
Tatiane :
Que vídeo perfeito, música, voz e explicação 👏🏼👏🏼👏🏼 parabéns pelo trabalho bem feito. Sucesso !!!
2025-08-21 23:45:00
1
nutribbs
LanchinhoAnakranz :
Delícia
2025-08-18 19:38:36
1
meh_8
Mariana Henares :
Será q pode substituir a farina de almendoas por farinha de coco?
2025-06-27 13:06:38
1
daysevitorio2
daysevitorio2 :
Maravilhoso ! Virou um vício
2025-07-28 23:56:08
2
diadia.receitass
Receitas Dia a Dia :
Que perfeito 😋
2025-07-29 00:33:57
1
ajuliacaroline
julia 📚 :
precisa de 2 tipos de farinha ou só com a de aveia dá certo?
2025-06-01 01:36:49
0
isisluna1126
isisluna :
ficou muito bom, nem precisou de calda 🥰
2025-08-02 23:41:42
1
texabarbecue
Texas American Barbecue :
muito bom meus filhos adoraram o bolo
2025-11-08 11:28:14
1
anacarolliis2
Ana Carolina Costa :
Que video perfeito!
2025-05-30 22:32:57
1
dymw4dvhrt2s3
Neurizete :
ainda não saiu ,se fica bom eu vou falar
2025-08-10 15:34:40
0
holyfoodsbr
HolyFoods :
Que delícia 😍
2025-11-30 21:03:36
0
rayanediegoalves
Rayane lima :
por gentileza ,poderia me informar oq substitui a farinha de aveia?
2025-08-25 22:19:38
0
dymw4dvhrt2s3
Neurizete :
ficou excelente
2025-08-10 15:45:33
0
sunamitamirandaof
Sunna Miranda :
Simplesmente ameiiii
2025-09-01 17:56:25
0
denise.weiandd
Denise Weiand - Natural Chef :
arrasou
2025-05-27 23:57:26
0
To see more videos from user @1001_receitasfit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About