@leragreenberg: Мениск — это хрящ в коленном суставе, который выполняет функцию амортизации и стабилизации. У спортсменов он часто подвергается повышенной нагрузке, особенно при резких поворотах, прыжках и изменении направления движения. Повреждение мениска может вызывать боль, ограничивать движение и даже ставить под угрозу спортивную карьеру. 🥇Восстановление и физическая подготовка спортсменов 👉🏻 тг @leragreenberg #мениск #реабилитация
Добрий день в мене розрив меіскі .Дрібна кіста Бейра. Прошу скажуть будь ласка що робити
2025-07-01 20:05:20
1
filikidis :
как лечить
2025-08-11 13:24:52
0
Dim_as74 :
А че что делать если болезнь Кенига?
2025-05-28 20:49:10
0
user4616190170702 :
У меня был разрыв мениска,операция,но нога не восстановилась
2025-06-19 00:50:33
2
Хасан Машрапов :
здравствуйте у меня проблема с мени ком. какие упражнения посоветуете. ходить могу иногда болит.
2025-06-16 13:36:42
1
RYZHIY :
есть упражнения на закачку коленей ?
2025-07-17 19:39:13
1
200$/𝗞руг [𝗞9uuy поиск 𝗧𝗚] :
травма двух менисках
2025-07-22 18:26:10
1
pvvvdo🇫🇯 :
расскажите что делать уже после травмы менисков , какие упражнения делать , чтобы не получить травму повтор
2025-05-29 13:22:20
1
Li Shi :
а если мениску уже плохо? что делать? тейпы немного спасают, но нога уже до конца не сгибается
2025-05-29 19:26:18
1
457 какон :
а какие упражнения то
2025-05-29 18:19:36
6
$ :
У меня разрыв по stoller 3💔 Я фигуристка, на тренировки можно только в специальном ортезе
2025-06-19 12:38:20
0
Assjsues :
Я хореограф уже как 17 лет, и у меня разрыв мениска |||а ст степени😭. Недавно узнала
2025-07-05 09:19:31
0
Zhandos 🦦 :
Колено не сгибается нормально, был сильный удар по суставам с правой стороны колена
2025-07-27 16:58:15
0
Kon Vitalii :
покажите упражнения для растяжение передней и задней части бедра
2025-07-06 05:42:01
0
ass`ya :
здравствуйте, подскажите пожалуйста
что делать если колено не сгибается до конца
не могу больше подтягивать слишком близко ногу к себе, садится на корточки да и просто до конца присесть.
был надрыв мениска год назад, но все ещё колени никак не сгибаются
2025-12-03 17:08:26
0
filikidis :
здравствуйте боль под коленом что это
2025-08-11 13:24:52
0
filikidis :
в бандаже нормально без него больно
2025-08-11 13:24:53
0
𝒮𝒶𝓈𝒽𝒶 :
а можете рассказать что делать при болезни Шляттер?
2025-05-29 05:46:24
0
maria cherrr :
здравствуйте! вы ведете прием онлайн?
2025-05-31 11:58:19
0
Mary_Di :
Миниск
2026-03-02 20:04:35
0
SamEx :
расскажи про связку которую нашли совсем недавно
2025-06-15 22:05:37
0
Світлана :
розрив меніска столер 2
2025-07-02 11:04:06
0
sshka :
Вот у меня заболело колено при нагрузках. Сделал МРТ, итог – на 2/3 мениск порван. Поставили регенерирующий укол в сустав, сейчас ставлю уколы с хондроитином и пью глюкозамин. Очень надеюсь его залечить и вернуться к спорту ☹️
2025-07-17 00:06:47
0
serhiilukianchenko :
какие упражнения после операции по удалению минисков
2025-06-13 08:19:25
2
To see more videos from user @leragreenberg, please go to the Tikwm
homepage.