@pattimmacias: No tienes que escribir una novela ni resolver tu vida en una hoja. Haz el ejercicio y me cuentas como te va. Enlace del club de Journaling en el perfil. Te apapacho con el alma 🤎
Yo tenia 4 años en terapia semanal. Desde que empecé escribiendo todos los dias en chatpgt, empecé a drenar, y aun mejor te da respuestas sobre lo que puensas, y sientes, y te da MAS herramientas. Es drenador.
2025-06-05 18:06:59
26
Zev❤️🦐 :
necesito estar sola para no sobre pensar más 🙏💆
2025-06-06 00:42:40
1
Eli Takumi :
Gracias por los tips, hace mucho no me salían tus videos 💓
2025-05-29 05:58:06
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La Pacouture✨ :
Me encantó este ejercicio!
2025-05-29 04:59:12
2
Alee Gordillo :
te extrañamoooos
2025-06-15 04:00:50
2
Marcela Lema :
Genial! Me encantó, lo hice y es maravilloso. Gracias!
2025-06-01 04:34:18
4
Jhuda1 :
Me estrese mas volviendo a pensar lo que no queria pensar gracias 😺👍🏻
2025-06-06 00:55:39
2
Wendy Vargas :
Precisamente la semana pasada te recordaba y pensaba porque ya no me aparecían tus videos y hoy me apareces 😄 siempre me encantaron tus videos
2025-06-05 19:54:50
1
Mónica Montelongo :
Es super sanador 💕 y ye da mucha perspectiva cuando lees lo que escribes y resulta que no era tan grave.
2025-07-08 06:23:26
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EugeflorRiveres :
me funciona super bien para la ansiedad, xq al ver las cosas en texto puedo tomar distancia y la mente y emociones se calman
2025-06-04 21:24:45
1
. :
con lo que no he podido del journaling es que me duele la mano y además mis manos no van a la misma velocidad que mis pensamiento
2025-06-10 02:42:04
2
Kat🧸 :
Muchas gracias por esta información, hace tiempo buscaba cómo comenzar con esto y ya sé cómo!!!
2025-08-07 21:51:16
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Stefanyalert_RenaWare :
Tuve que buscar entre mis me gusta para volver a encontrarte. Me encantan tus videos 🥺
2025-07-03 05:01:57
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Alejandrina :
gracias 🥰
2025-06-29 17:09:46
1
ABBY 🎶 :
"Tu mente no está loca, está saturada" 🤣🤣🤣... ¡Gracias, doctora! ☺️
2025-08-22 15:13:22
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Roxi :
Confirmo. Después de escribir todo, no importa el orden me siento mucho más tranquila.
Pero ahora realizaré los demás tips. Gracias 😊
2025-08-21 06:04:51
1
Freci 💕🌸 :
Bien, gracias !!
2025-05-29 13:39:31
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Gaby :
Holaaaaaa
2025-08-11 01:01:28
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sfridalopez | Analista Seo :
GRacias por compartirlo, comenzar es dificil y luego no paro de escribir 😊
2025-08-09 15:03:57
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Oli :
muchas gracia s
2026-03-29 12:37:38
0
Diani :
Un día te encontré buscando videos para mi examen profesional de tesis, gracias a ti mi defensa fue buena.❤
2025-11-25 23:57:04
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La tía Lucha :
Mil gracias hermosa
2025-08-13 23:58:26
0
Erika :
Gracias 🥰✨
2025-10-08 01:48:53
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Morena2022 :
ajá! eso sí lo puedo hacer 🤩 gracias!!
2025-05-29 18:48:28
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