@helena.dicas12: RECEITA CHÁ SECA BARRIGA 👇 Essa é uma bebida natural, super poderosa, que pode te ajudar a desinchar, acelerar o metabolismo e ainda dar aquela força no processo de emagrecimento. 📌 Os ingredientes são: ✨ Hibisco (flor seca) ✨ Gengibre (raiz fresca ou em pó) ✨ Canela em pau ✨ Cravo-da-índia 📌 Modo de preparo? Ferve 1 litro de água, desliga o fogo e adiciona: – 1 colher de sopa de hibisco seco – 1 colher de chá de gengibre ralado (ou 1/2 colher de chá em pó) – 1 pau de canela – 3 cravinhos-da-índia Abafa por 10 minutinhos, coa e guarda na geladeira. Você pode tomar 2 a 3 xícaras por dia, preferencialmente longe das principais refeições. ⚠️ Atenção! Esse chá não é indicado para gestantes, lactantes ou pessoas com pressão baixa, tá bom? Sempre bom dar uma olhadinha com seu médico antes, se tiver qualquer condição de saúde.

Helena Dicas

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Thursday 29 May 2025 01:34:05 GMT