knp after gym mlh susah tidur gara2 otot2 masih pada kaku bang?
2025-05-29 16:04:34
24
PADLI MTD :
yap 😂 saya olahraga jalan, protein juga cukup lah, tapi tidur jam 4 pagi wkowkwwokwkw
2025-05-29 13:15:19
82
dodit779 :
fatloss gimana caranya om buat nurunin
2025-05-29 12:40:48
0
Ranger merah :
slow progress lebih baik daripada No progress
2025-05-29 19:58:06
20
𝑹𝒊𝒍𝒆𝒙𝒙𝑯𝑬𝑯𝑬 :
bang, coba colab ama bang timoty sesekali bang
2025-05-29 12:45:54
11
FirmanMORTEK138 :
Betul coach🔥
2025-06-04 14:01:45
1
ryhntzy :
jadi kaya di perbaiki satu aja, lainya mengikuti ya
2025-06-26 15:09:31
1
andrevasgas :
share program latian nya om....
2025-05-30 04:13:13
1
FRILLY VEBIOLA :
Setuju
2025-05-31 08:41:17
1
Alika RZ :
bang umur 46 gym pemula. stuck bebannya segitu2 aja. apa solusinya.
2025-05-29 23:23:57
0
mute :
gw tidur oke lahhh, gym juga oke, ni makan ni kadang Hoek Hoek 😭😭😭
kaya kadang gembul bet kadang ga makan samsek
2025-08-08 03:23:03
0
nurticka sary :
aq gt,, kalo makan e berantakan mau olga malas🤭🤭
2025-05-30 07:47:11
0
macfaedeal :
positif bg 👍
2025-07-30 16:55:56
0
Akun Bodong :
apakabar gw pas kebagian shift malem,, tidur jam 8 pagi, bangun jam 4, langsung gym, malemnya kerja🗿
2025-07-06 14:43:51
0
andreywstore :
Setuju oii
2025-07-16 01:38:03
0
kinders :
gw ngikuti saran lu dari lama bang dari badan gw kurus banget sampe jadi makasih bg motivasi lu, lu salah satu influencer gym favorit gw
2025-07-03 05:55:12
0
diachan22 :
iya jga mkn masih berantakan, tpi udh mulai gym dan jam tidur pun jd cepett.. dulu tidur siang malemnya susah tidur, skrng walaupun tidur siang jam set 10 udahh ngantukk dan bngun pagi lebih seger😂
2025-05-29 20:05:36
0
Hana_naa :
benerr bangett,,badan orang yg latihan beban beda banget dgn yg ngga,,& bahkan olahraga apapun beda sendiri.
saya sekarang jdi tau orang yg angkat beban dgn ngga badan & Saini nya beda☺️
2025-07-16 09:59:14
0
fablue :
bener si
2025-05-31 03:02:31
0
Ara | your brain dump besti😙 :
bnr, lebih baik coba dl✨
2025-07-21 08:14:53
0
Widho :
cocok bangett.. mantab bang
2025-06-28 04:12:07
0
Novend :
gw 1 tahun gym baru muncul biceps dan tricep seunyil, gw bangga karena gw udah mau memulai.
2025-06-01 15:44:14
0
ZulHendri al Segambuti :
terbaik
2025-05-30 02:37:33
0
melatimelati876 :
bener tu mas.. saya udh rasakan udh 2 thn gym.. mkin lebih baik
2025-06-01 07:09:54
0
mahco ini boss👑 :
Makasih yah bang ilmunya 👑
2025-06-29 07:19:04
0
To see more videos from user @delonixsen, please go to the Tikwm
homepage.