@mochi.lone.lay: ပရိုတင်းနဲ့ iron ဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝတဲ့ Recipe လေးပါ ဘေဘီလေးတွေဟာ ၆လပြည့်ပြီးရင် iron ဓာတ်တွေ လျှော့ကျလာတဲ့အတွက် iron ဓာတ်တွေပါတဲ့ အစားစာလေးတွေကျွေးပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ် ပဲနီလေးမှာ iron ဓာတ်တွေပါပြီးတော့ ငရုတ်ပွမှာပါတဲ့ vitamin c ကဘေဘီလေးတွေတွက် iron ဓာတ်ကို စုပ်ယူဖို့ကူညီပေးပါတယ် ဘေဘီလေးတွေ ကိုင်စားဖို့လွယ်ကူပြီး အတွင်းလေးက အိအိလေးမလို့ သွားဖုံးလေးနဲ့တောင် ဝါးလို့ရပါတယ် Egg-free ဖြစ်တဲ့အတွက် ကြက်ဥနဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့ ဘေဘီလေးတွေကိုလဲ လုပ်ကျွေးလို့ရပါတယ် #lentils #ပဲနီလေး #ဖြည့်စွက်စာ #၁၁လသားလေးရဲ့နေ့လည်စာ #babyfoodrecipe #babyfoodideas #blwfoodideas #fyp #မေမေတို့အတွက် #၆လပြည့်ဖြည့်စွက်စာ #fyppppppppppppppppppppppp #babyeric #CapCut

Mochi Lone

Open In TikTok:

Region: MM

Thursday 29 May 2025 12:58:55 GMT