@kokohealing: Dalam banyak pendekatan psikologis dan spiritual, seseorang sering diajak untuk “berdamai dengan masa lalu” atau “menerima apa yang telah terjadi.” Meskipun terdengar bijaksana, proses ini seringkali hanya menyentuh lapisan kognitif mencoba membentuk makna baru dari luka lama, tanpa benar-benar menghapus beban emosional yang masih tertanam di dalam tubuh. Berdamai berarti kita mencoba hidup berdampingan dengan luka,Membuang berarti kita benar-benar tidak lagi memilikinya. Inilah perbedaan fundamental yang diangkat dalam DOA Physio-psychotherapy: Kita tidak mengajarkan seseorang untuk menerima atau memaknai ulang, tapi untuk melepaskan secara fisiologis apa yang tidak lagi dibutuhkan oleh sistem tubuh dan jiwa mereka. Setelah benih emosinya dibuang: • Tidak ada lagi yang perlu diterima. • Tidak ada lagi yang harus dimaknai. • Tidak ada lagi yang harus “dibiasakan.” Yang tersisa hanyalah kelegaan alami diam, netral, dan ringan, bukan karena kita berusaha mengerti, tapi karena bebannya memang sudah tidak ada. Dengan kata lain, “berdamai” masih menyimpan, “membuang” menyelesaikan. #coachrheo #kembalibahagia

Coach Rheo - @kokohealing

Open In TikTok:

Region: ID

Friday 30 May 2025 13:29:14 GMT