@lovisakarlsson2: Ta hand om bäckenbotten 🥲

Sofiaassss :

hahahah varför kan vi kvinnor aldrig bara få njuta av livet utan något att behöva oroa oss för 🤣😫

tildrud :

Snälla låt oss leva o ha lite kul 😭😭

⚢tindra⚢ :

vadå ska inga kvinnor hoppa studsmatta?😔😔😔😔

Hilda_godmorning :

Nä, ska man inte äns få hoppa studsmatta längre😭

JuicyZucchini :

Vänta nu va. Jag som har typ ett överaktivt bäckenbotten borde alltså börja hoppa lite studsmatta kanske? Kan DETTA vara lösningen på så många år av smärta smh my head isåfall

Borf :

om man är kille blir slangen utdragen då?

Mato :

Det här va det sjukaste. Nu måste jag hitta en studsmatta för att se om det känns så för mig, perfekt!💃

Sarali :

Kan säga att jag känner detta som 20 åring hahahah😭…

MickeP :

Jag är kille hoppat studsmatta i flera år, nu är slangen typ 35slak, funkar för oss också

donkenMannen :

Det är inte så att läpparna är för tunga ?

🪩👑📀🦆🍉🍯🧊🌈💖 :

Angående din hall: Bygg in elskåpet i en låda utan botten med en tavla på framsidan. Bygg in elementet och halva undre väggen med ett snyggt elementskydd så de blir som en avlastnings yta ovanpå. 👌 tipstips

Ebz :

Är cooked hoppade för mke studsmatta när ja va liten

𓆏 :

Kan inte hoppa studsmatta för det känns som min hjärna förflyttas

Nathalie :

Tips! Gör knipövningar medans du borstar tänderna, då gör du det 2 x dagen och det gör skillnad! Mvh fött två barn och tredje på g.

stephanieauo :

Har rektal prolaps; får verkligen INTE hoppa 🤯🤣

Josefine.jpg :

Yogagirl har gjort ett helt poddavsnitt om bäckenbotten tillsammans med en expert. Man läker inget med knipövningar men med en speciell andningsteknik typ

Frida :

Hahahah har känt fett i 3 år , är 15

🐟Meli Leander🐟 :

Min mamma blev alltid kissenödig så hon kunde inte hoppa med mig och min lillebror

drakseidd :

Det bästa med hoppmatta är när man hoppar på gräset efteråt och det känns som att fötterna knappt lyfter

theaa.froo :

Kan vi inte ens få hoppa studsmatta eller hoppa överhuvudtaget??😭

𝑮𝓪𝓫𝓻𝓲𝓮𝓵 :

Att hoppa studsmatta är superbra träning. Jag hoppade hela dagarna när jag var liten men nu är det nästan ansträngande men det är jätte bra för stabiliteten i bålen och hela kroppen. Men det du pratade ska man nog också ta hänsyn till.

Ⓜ️🅾️🆖🅾️ :

Jag bröt benet på studsmattan…..

𝐄𝐥𝐥𝐚 𝐢 𝐠𝐮𝐞𝐬𝐬💋 :

Samma här💔

˚꩜｡ :

Jules :

Men gud! Läskigt ju. Hatar knipövningar också haha.