@chau.ansiedadhoy: Cuando la ansiedad te quita el sueño, tu cuerpo sufre. Aprende un ejercicio simple para calmar tu mente y dormir mejor. Hazlo cada noche y cuéntame: ¿Qué es lo que más te preocupa cuando no puedes dormir? #ansiedad #insomnio #saludmental #dormirmejor #bienestaremocional

ANSIEDAD| INSOMNIO| EMOCIONES
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Friday 30 May 2025 15:22:52 GMT
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Comments

milenarojas7130
Milena Rojas :
yo no puedo dormir de la misma preocupación de no poder dormir
2025-08-06 01:47:51
3517
bri237646
🎀Bri🎀 :
Son las 3 am tengo miedo y estoy llorando
2026-07-12 08:54:28
38
barrientoxxv16
𝑶𝒔𝒗𝒂𝒍𝒅𝒐 🇪🇪 :
Quien viéndolo alas 3.00 de la mañana
2026-07-23 08:19:26
26
dome_dom.3
Arleth :
no se que hacer..lloro porque no puedo dormir
2026-01-20 08:28:13
375
ghhc_ms
10% :
alguien está despierto ?
2025-08-23 08:23:28
722
user0958371284
user :
1:35 am, alguien con insomnio?
2025-08-14 06:34:33
221
albatiii2_river
bauti🐈‍⬛ :
yo tengo: cansasio en el cuerpo pero la mente a full después cierro los ojos y empiezo inventarme historias sin que yo quiera😭😭😭
2026-01-12 11:42:15
49
damarisch675
'Damarisメ :
yo ahora ...
2026-01-12 08:31:11
37
nico.garcia044
tci_conca🦕 :
No ma llevo 5 horas sin dormir we mira ya hasta amanecio
2026-07-26 11:48:06
2
gozela16
Leyna :
Yo ya llevo 2 días así siento como si me ahogo es horrible 😭😭
2026-01-19 17:04:11
245
rodri_.xxd
🌃✨ :
quién de 2026
2026-01-16 08:45:29
61
katiuska9200
엘리사 여자 이름 ꧂☙💜❤😇 :
igual me pasa es un miedo un terror el no poder dormir
2026-01-23 23:44:30
5
carlmatnez
El chino. :
Ya sería por las mañanas no ? Ni e dormido y ya son las 6 de la mañana
2026-06-10 11:59:47
7
margarte70
Izy🌬️ :
no dormí nada que ganas de llorar me dan
2025-10-25 11:45:14
245
miniuscula
mimi :
son las 6 de la mañana y solo he dormido 2 horas ojalá Dios me ayude a salir de esto 🙏
2026-03-30 11:59:59
6
pink.hk
❥💋ϝαɳƚαʂყ♡🎀 :
Yo también siento que me ahogo y que no voy a despertar y me da miedo.....
2026-02-03 10:43:50
18
karla.ramos11
Karla Ramos :
yo viendo esto alas 5:55
2025-08-14 10:55:04
46
brimssig
BrimssiG :
Ami hasta me da miedo dormirme ya... cada que intento dormir siento como si el cuerpo me obligará a quedarme despierta
2025-10-24 06:04:04
9
julietahurtadoriz
sánguche de milanesa :
quién más me acompaña son las 4:05
2026-01-04 07:05:39
86
enerexys
Enerexys M.21 :
🥹3 am no puedo dormir
2025-11-18 08:12:44
6
iimsayori
inservible :
3:32 y no puedo dormir
2025-10-09 09:32:52
33
mariatmne
María Milagros C :
2:37 am y sigo sin poder dormir por la preocupación
2025-10-21 07:37:27
11
vale.c490
nacha💜🫰 :
1 28 hora chile,alguien despiertooo
2025-08-16 05:29:10
9
__leosaamk2__
LEOSAA :
tengo ganas de llorar, no puedo dormir
2025-11-04 06:37:28
10
liz_015.0
𝒫𝒶ℴ.🎀 :
4:30am y yo sin poder dormir. :)
2025-09-09 10:14:52
41
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