@studium7: Упражнения для лечения боли в пояснице – при радикулите, люмбаго, ишиасе, миозите поясницы, защемлении седалищного нерва. • ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ГИМНАСТИКЕ При всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять: • при переломах или других серьезных повреждениях позвонков; • при свежих травмах поясницы: сразу после падений с высоты, падений на спину или ударов по спине – сначала нужно сделать МРТ или КТ поясничного отдела позвоночника. #гимнастика #боливспине #остеохондроз #грыжа #упражнение #спина