1. Home
  2. Detail

@eng.moses.moscon: This is a Dell Latitude E7250 with 4 Processors or CPUs. #MosconTech #Moscon #kampala

Eng.Moses Kamagara
Eng.Moses Kamagara
Open In TikTok:
Region: UG
Monday 02 June 2025 14:57:10 GMT
3346
40
3
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.3MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.3MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

bomboclatdotcom
Tech With Ivan :
thats the cores, no pc like mine has 12 cpus
2025-06-02 18:59:47
1
To see more videos from user @eng.moses.moscon, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
In case you were wondering why my comments are limited, it’s bc this is a ranch free zone 🥗 #ethot #egirl #kawaii #fyp #GamerGirl #dance
In case you were wondering why my comments are limited, it’s bc this is a ranch free zone 🥗 #ethot #egirl #kawaii #fyp #GamerGirl #dance
PART. 2220 | PSL 2#song #songs #music #songslowed #superslowed #sound #slowed #songviral777
PART. 2220 | PSL 2#song #songs #music #songslowed #superslowed #sound #slowed #songviral777
letra na matemática #suafy #humor #perolasbrasileiras #tiktokajuda #naosouumrobo
letra na matemática #suafy #humor #perolasbrasileiras #tiktokajuda #naosouumrobo
وفرت عليكم البحث! 💡 في هذا الفيديو جمعت لكم أهم 4 تمارين لحماية اغلى الناس واهمهم من السقوط والكسور في روتين واحد سهل وبسيط. التقدم في السن لا يعني أبداً فقدان الاستقلالية. يمكننا تقوية التوازن وتحسين المشي الآمن لكبار السن. الترتيب في هذا الفيديو مصمم علمياً ليحرك العضلات الأساسية المسؤولة عن ثبات الجسم: ‎1️⃣ أرجحة الساق: لمرونة مفاصل الحوض. 2️⃣ المشي الجانبي: لتقوية العضلات الجانبية. 3️⃣ المشي في خط مستقيم: لتدريب الدماغ على التوازن. 4️⃣ الوقوف على ساق واحدة: لاستقرار الكاحل. ‎⏳ كم مرة يجب ممارسة هذه التمارين؟ يُنصح بعمل هذا الروتين مرة واحدة يومياً، أو 3 إلى 4 مرات أسبوعياً كحد أدنى للحصول على أفضل النتائج. ‎شجعوا والدكم أو والدتكم على عملها، ودائماً بجوار حائط أو كرسي ثقيل لضمان الأمان التام. ‎أي تمرين تتوقعون أن يكون الأسهل بالنسبة لهم؟ شاركوني في التعليقات! 👇 ‎ولا تنسوا حفظ الفيديو كمرجع يومي للتمارين، ومشاركته مع كل شخص يهتم بصحة كبار السن في عائلته. ‎#كبار_السن #تمارين_التوازن #الوقاية_من_السقوط #صحة_العظام #السعودية
وفرت عليكم البحث! 💡 في هذا الفيديو جمعت لكم أهم 4 تمارين لحماية اغلى الناس واهمهم من السقوط والكسور في روتين واحد سهل وبسيط. التقدم في السن لا يعني أبداً فقدان الاستقلالية. يمكننا تقوية التوازن وتحسين المشي الآمن لكبار السن. الترتيب في هذا الفيديو مصمم علمياً ليحرك العضلات الأساسية المسؤولة عن ثبات الجسم: ‎1️⃣ أرجحة الساق: لمرونة مفاصل الحوض. 2️⃣ المشي الجانبي: لتقوية العضلات الجانبية. 3️⃣ المشي في خط مستقيم: لتدريب الدماغ على التوازن. 4️⃣ الوقوف على ساق واحدة: لاستقرار الكاحل. ‎⏳ كم مرة يجب ممارسة هذه التمارين؟ يُنصح بعمل هذا الروتين مرة واحدة يومياً، أو 3 إلى 4 مرات أسبوعياً كحد أدنى للحصول على أفضل النتائج. ‎شجعوا والدكم أو والدتكم على عملها، ودائماً بجوار حائط أو كرسي ثقيل لضمان الأمان التام. ‎أي تمرين تتوقعون أن يكون الأسهل بالنسبة لهم؟ شاركوني في التعليقات! 👇 ‎ولا تنسوا حفظ الفيديو كمرجع يومي للتمارين، ومشاركته مع كل شخص يهتم بصحة كبار السن في عائلته. ‎#كبار_السن #تمارين_التوازن #الوقاية_من_السقوط #صحة_العظام #السعودية


About

Legal