@thefirst_recipe: 📍 제가 사용한 제품 정보는 프로필 사진 아래의 링크를 눌러주세요🫶🏻 맛있고 건강하고 다이어트까지 되는 요리를 찾으신다면 이렇게 드셔보세요! 닭가슴살 샐러드를 깻잎에 싸 먹는 깻잎 쌈밥 레시핀데 냉장고에 있는 야채 털기 좋고, 소분해두고 먹기 좋아서 다이어트 반찬이나 도시락으로 정말 좋아요. 메인 재료는 그릭요거트와 닭가슴살, 깻잎이 필요하고 닭가슴살 샐러드에 들어갈 야채는 취향에 맞게 넣으시면 돼요. 저는 항산화와 비타민, 면역력 강화에 좋은 오이와 파프리카, 양배추 등을 사용했고요. 여기에 단백질이 풍부한 닭가슴살, 그릭요거트가 더해진 최고의 저탄고지 다이어트식이랍니다. ✅️ 키토제닉 저탄고지 건강 다이어트식! 닭가슴살 샐러드 깻잎 쌈밥 재료 ✅️ 1~2인분 → 1스푼 = 크게 1스푼 = 15ml ★기본 재료 깻잎 취향껏 닭가슴살 2개 채 썬 양배추 2줌 파프리카 1개 오이 1개 옥수수 1줌 ★드레싱 재료 그릭요거트 2스푼 홀그레인 머스터드 1스푼 레몬즙 1.5스푼 꿀 1스푼 소금 적당량 후추 적당량 ✅️ 키토제닉 저탄고지 건강 다이어트식! 닭가슴살 샐러드 깻잎 쌈밥 레시피 ✅️ 1. 깻잎은 깨끗이 씻어 준비하고, 닭가슴살은 익힌 뒤 손으로 찢고, 채소는 채 썰어줍니다. 2. 깻잎을 제외한 모든 재료를 볼에 담아 섞은 뒤 깻잎에 싸서 맛있게 드세요! #다이어트식단 #저탄고지 #다이어트식 #다이어트레시피 #다이어트요리 #다이어트음식 #건강식 #간단요리 #레시피 #집밥 #음식 #요리 #쉬운레시피 #간단레시피 #간단한요리 #건강식단 #영양식 #쉬운요리 #초간단레시피 #키토제닉 #샐러드 #깻잎 #쌈밥