@aigerim.nrmhv: Кожа - это наша граница между внутренним и внешним миром. Когда мы не умеем отстаивать свои границы (живём в роли «хорошей девочки», «жертвы» или «спасателя»), энергетически мы «протекаем» - впускаем чужие ожидания, эмоции и ответственность. Кожа реагирует воспалением, чтобы показать, что наши границы нарушены, а тело несет этот груз в виде чужой ответственности и напряжения, как лишний вес. Лишние килограммы - это энергетическая «броня», защита от чужих эмоций, боли и критики. Когда мы уходим от ролей, которые требуют постоянной готовности спасать, страдать или угождать, нам больше не нужна эта защита, и тело её сбрасывает. В роли спасателя или жертвы мы блокируем свою энергию, направляя её на других или на жалость к себе. Когда ты возвращаешь энергию себе, тело выравнивается и возвращается в естественное состояние здоровья. Эти роли заставляют нас скрывать злость, раздражение и страх быть осуждённой. Подавленные эмоции ищут выход через тело: акне часто проявляется как «внутренний гнев», который не находит выражения словами. «Хорошая девочка» боится отказать, а «спасатель» не умеет говорить «нет». Это приводит к эмоциональному выгоранию и постоянному стрессу. Хронический стресс усиливает воспалительные процессы (в том числе в коже) и провоцирует эмоциональное переедание. Эти роли - это попытка заслужить любовь через одобрение других. Психика запускает цикл: «Я нужна, если я помогаю или страдаю». Это состояние внутреннего конфликта, а хронический конфликт = стресс. Тело всегда отражает твоё внутреннее состояние. Когда ты выбираешь себя и перестаёшь играть роли, оно перестаёт кричать о помощи воспалением и весом - и начинает светиться твоей настоящей силой✨ Быть собой, значит - выбирать себя. Выбирать себя - это тысяча ежедневных неудобных решений для кого-то, но правильных для тебя.

ТГК: healeraigerim

Open In TikTok:

Region: KZ

Thursday 05 June 2025 09:22:49 GMT