@dani.shop: Chega de pensar que creatina é só pra quem levanta peso! 🏋️♀️💪 A verdade é que esse suplemento é um aliado poderoso pra saúde de geral! Sim, você ouviu certo! A creatina vai muito além da academia. Olha só alguns dos benefícios que quase ninguém te conta: ⚡️ Energia para o dia a dia: Sabe aquela fadiga? A creatina pode te dar um gás extra para suas atividades diárias! 🧠 Foco e memória: Sim! Estudos mostram que ela pode ajudar no seu cérebro, melhorando a função cognitiva. Mais clareza mental pra você! 👵👴 Saúde para idosos: Ajuda a preservar a massa muscular e a força, essencial pra uma velhice mais ativa e independente! 🌱 Apoio para vegetarianos/veganos: Como a creatina é mais abundante em carnes, suplementar garante que você não fique sem esse nutriente chave! #tiktokshop #creatina #academia #vidafitness #suplementos