броу, а стоит ли пить креатин и протеин одновременно? и если да, то в каком соотношении?
2025-06-06 07:44:37
3
Koksik2010🧬 :
форма топчик
2026-02-25 19:42:11
1
ATACMS :
Ти топ блогер брат💪💪💪
2025-06-06 05:35:34
25
Wef :
можно ли сделать такую же форму как у тебя без химии за два года?
2025-06-07 20:14:56
4
SIGMABOY :
сколько грам на 1 кг веса?
2025-06-11 02:46:54
2
tradings26 :
А еще спать надо минимум 7 часов
2025-06-06 17:22:14
1
gaba_1535 :
скажи название причёски 🥺
2025-06-06 06:07:39
1
Kirill Novikov :
Рис не будет лишним никогда 👌
2025-06-06 13:56:36
3
Prizrak) :
а если я просто ем все подряд ,и в приличном количестве ? нормально ? но я сухую форму не хочу ,я массу набираю ,на данный момент тренировки + еда (все подряд) ну и начал 4й день пить креатин ,дошел до 70кг
хотя где-то месяц или полтора назад весил 65
вроде 5 кг за месяц нормально
2025-06-06 08:36:18
2
artem :
Тигр
2025-06-06 05:42:02
1
vampstroy :
ИЖ ЮПИТЕР 5☠️☠️☠️
2025-06-12 11:18:32
0
Maksym Lenda :
Добавкес 🤝
2025-06-06 15:53:35
2
safron :
ты принимаешь креатин?
2025-06-26 23:01:12
1
sahoshisdeath :
откуда помимо риса брать много углевода?
2025-06-06 09:35:14
0
𝑿 𝑹 𝑰 𝑺 𝑬 :
ну а если я жру все что увижу?
2025-06-10 02:20:07
0
Sharipkovm :
Машина, хочу набрать массу подскажи бжу пожалуйста, вес 59 рост 169
2025-06-06 09:21:30
2
domitok :
слушай, есть вопрос: ты используешь добавки (по типу протеина, креатина и др)?
2025-06-08 11:38:26
0
the guy :
Вы случайна не родственник Максима Трухоновца?
2025-06-07 09:35:17
0
user32567 :
го тренировку на трицепс
2025-06-06 14:46:52
0
Boss :
Кепку где купил не подскажите?
2025-06-09 01:33:49
0
𝐴𝑙𝑒𝑥𝑒𝑦🇧🇾 :
углеводы есть в гейнере)
2025-07-08 10:23:14
0
user765592 :
а если есть жирок то что он использует? мышцы или жирок?
2025-06-08 03:11:01
0
abdulaev/69 :
дай план своих тренеровок
2025-06-06 18:52:26
0
𝖈𝖊𝖑𝖒𝖊𝖗 🇧🇾 :
👍
2025-06-07 15:12:17
1
To see more videos from user @himmars60, please go to the Tikwm
homepage.