@dj.lola__: mending sakit kaki dr pd sakit hati 🙏🏻🥲 #tektok #gunungbokong1746mdpl

azizsyariff25 :

Tips nya adalah jangan skip leg day

winda.wrdni :

mana bener lagi,tapi ga kapok😭

Mita.Dessire :

🤣🤣🤣aing bangeet jirrr

butterfly :

pasti persiapannya cuma template capcut yakannn ka😊

🚩🚩 :

PLSS IYAA AKU SKRG LAGI NGERASAIN, btw gmn cara ilangin rasa sakitnya pls😭😭

rima.nhy :

iya lagi iya lagi. abistu planning mau hiking ke gunung mana lagi😭

MĀçþŻ.ČhöppəŔ

aq dah lama tk naik gunung... dulu naik gunung berbekalkan al husna saja

Olippp :

tolong kaki saya sakit

Taa’sall~ :

Sebelum mendaki terlebih dahulu latihan fisik dulu ya kak biar nggak kaget nanti otot otot nya ☺️☺️☺️🤗🤗

Panda Bukit :

klo sdh nyeri njarem gitu diapakan ya biar cpt aembuh

ifaaqquu :

anjridd lagi ngalamin😭🙏🏻

WhyMe? :

apa kabar kaki gw yg baru pertama kali mendaki langsung ke kerinci😭😭 pulang" langsung bengkak nih kaki, tp hebatnya ga gw urut samsek tp cmn gw gosok hot in cream aja sama tempelin koyo dan sembuh sendiri ya walaupun masih ada bekas biru"nya😂

nemo :

cuman duahari, besok nya berangkat badminton😭😭

shivaship_ :

naiknya sehari istirahatnya sebulan☺️🙏🏻

U.girlljel01 :

3 hari gw kak waktu itu jalan aja kaya orang hamillll 9 bulan😭

callmemya :

apakah akan terjadi padaku😭😭

Arif :

makanya 2 minggu sbelum muncak tuh jogging latihan otot kaki biar gk kena shint splint pas abis muncak👍

mayaAjaYahh🫴💸💰 :

tapi aku mauuu😭

suka suka :

wkwkwk bener lagi kak, mana kalo naik tangga beuh rasane☺️

Dian Nofiana :

pov : ngga pernah muncak dan lg siap² firsttime mau nyobain muncak takut bgt liat inii 😭

Sam :

WKWKWKWKKWK IY ANJ

Chiprut🦋 :

tapi kalo tiap Minggu naik gunung dijamin udah gak sakit lagi kk😁

么ᥴᥱ :

sembuhnya lama tu🤣

devintaa :

jempolku pembekuan darah bawah kuku woyyy dah 2 minggu ga ilang ilang😌

v__0 :

ihh takutt besok mau ke gunung😭