【見るだけで健康になれる】元気健康ライフ
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Sunday 08 June 2025 12:00:00 GMT
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Comments
まぁ～くん🌈😀✌🐶🚃🚚 :
すり胡麻をゴマスリて言ってました この動画で間違えてた事に気付きました😆 すり胡麻は色々な料理に加えてます
2025-06-08 12:17:10
8
🐉⛩️⚡こーみ(^-^)⚡🎮️🍋🐞🎀 :
ありがとうございます😊🙏参考になります👍✨
2025-06-24 22:02:22
1
美香 :
とっても為になりました🥰
2025-06-15 02:11:42
1
Takahiko :
糸寒天
2025-06-10 22:42:10
1
user2155331371866 :
お味噌汁に、プラスいい。
2025-07-17 19:45:17
0
校長🥷 :
菊芋パウダーと、えごまパウダー入れてる
2025-06-08 20:31:20
1
chica🆎🌠 :
味噌汁は、グツグツ煮てはいけない
2025-07-02 21:55:52
0
オジンガーあんたろう :
インスタントは添加剤が入っているからダシ汁を取りいれた生味噌汁です
2025-06-17 14:09:17
0
かずみ :
味噌は減塩使っているけれど、汁はなるべく控えめにして野菜を沢山入れて、豚汁等はたまにキクラゲ入れたりします😂
2025-06-11 15:28:41
0
素敵まゆげ :
すり胡麻は白ごまのままだとアカンのかな？
2025-06-10 11:10:46
0
かつみん :
増えるワカメでもよいですか？
2025-06-17 03:52:04
0
るいてゃっ！ :
不眠すぎて血糖値爆アゲ大睡眠作戦を定期的に決行してるんだけどやめたほうがいいのかな…
2025-06-11 23:13:49
0
しのすけ4️⃣² :
先に味噌汁、野菜から食べてすぐにご飯とか食べればあんまり意味がないって言われてるよね。 汁物、野菜を食べてから15分とか経ってからメインの食事をすれば先に食べたものが消化吸収され始めてるから後からの糖質とかの吸収が緩やかになる。
2025-06-09 16:16:51
6
しまじろう :
😅
2025-06-10 06:34:42
1
sakai8003 :
😳😳😳
2025-06-10 01:46:14
1
user70024816801777 :
🥰🥰🥰
2025-06-10 07:43:56
1
user2155331371866 :
😁
2025-07-17 19:44:41
0
pu-nyan :
😂😂😂
2025-08-12 16:53:59
0
user5803056273963 :
😳😳😳
2025-09-04 01:24:54
0
o-jun :
🥰
2025-07-15 08:59:43
0
ᗯᗩKᗩ❄ :
🥰
2025-07-09 00:31:54
0
Miya Matsushima :
🥰
2025-07-06 13:08:58
0
千万 :
😂
2025-07-16 12:19:15
0
Miya Matsushima :
😁
2025-07-06 13:08:52
0
💴💴💴 :
🥰🥰🥰
2025-06-09 07:22:54
0
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