@thangcantrilieu: Cơ trên gai. nguyên nhân gay đau hàng đầu trong tập luyện#cotaytruoc #thoatvidiadem #thankinhtoa #giaiphau #dauvai

Thắng Cận Trị Liệu
Thắng Cận Trị Liệu
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 08 June 2025 03:35:47 GMT
94908
1894
64
311

Music

Download

Comments

anh.khoa.20094
Anh Khoa :
tập nhiều có hao mòn sụn không nhỉ
2025-06-08 07:27:15
2
nobita_1980
Nobita :
Đã từng bị tổn thương cơ trên vai. Mất nửa năm để phục hồi
2025-06-08 03:45:49
8
hen.nguyen76
Hen Nguyen :
Mình xoay cánh tay ko thấy đau nhưng nhấn sờ vai thì đau
2026-07-13 10:55:22
0
dat.hoang599
Đạt đỉnh cao :
Lam gì đường
2025-06-14 03:12:58
0
nguyenducdo92
Nguyễn Đức Độ :
em hay bị, bây giờ tập thân trên auto phải khởi động các bài xoay vai ko tập nặng là tái phát ngay
2025-06-10 14:03:02
1
minhor4
Điền Minh :
nếu vai kêu cộp cộp thì sao
2025-07-27 09:53:09
0
thngociuu
tp :
mỗi lần bị cg cả tháng mới hết đc 99%
2025-06-08 08:33:42
2
quangnguyen1810
quang :
e đi tập những bài bay vai này luôn có tiếng kêu có sao k ah
2025-06-08 08:52:37
3
tanhoc15
Nguyễn Tần Học :
Bị phát gần 4 tháng mới khỏi hẳn. Strees thật sự
2025-07-08 09:50:58
1
duypham22504
Duy Phạm :
em khỏi gân trên gai xong nó lại bị đau gân nhị đầu, nó lâu khỏi quá
2025-06-08 08:55:33
1
the_conqueror_96
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ • Đang Follow ༽ :
Quá là hữu ích 👍👍👍👍👍👍👍
2025-06-14 15:41:15
1
_duyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
MDuy :
em bị chấn thương cơ dưới gai và bác sĩ bảo là nó bị căng gân dây chằng phải làm sao anh
2025-06-08 14:37:39
0
roleplayer047
bon :
rotator cuff or dislocated shoulder
2025-06-21 13:58:06
0
rpm.03t
#RPM.03 :
Sau 1 lần ngã xe thì vai tôi bị đúng như này, cứ xiay là đau, tập yếu hơn rất nhiều. Đi khám ngta chản đoán bth nhưng cứ xoay vai là đau. Bị đc gần 1 năm r k khỏi
2025-06-08 14:51:35
0
dytog0unsvdt
văn sơn :
Minh bị chệch khớp vai nhung nắn lai rôi giờ minh vẫn thây ko thật tay nên giờ thì phai ntn chỉ giup minh
2025-06-08 10:58:03
0
longvo6666
Tạp Hoá Ông Quại :
Chú bị đau giống như này đi khám chụp nhiều nơi bác sĩ chụp khám và chỉ cho thuốc uống hết đau.tgian sau đau lại có bài tập nào hữu ích cho chú không?Giúp chú với!chú 60 tuổi.
2025-07-21 05:42:47
0
tramhuong0577
Tramhuong0577 :
mình cần những bài tập phục hồi nhẹ nhàng... cám ơn
2025-06-27 13:58:00
0
trumcomtam
CƠMSƯỜNBÌCHẢTRỨNGTÓPMỠSIÊUCAY :
Bị 1 lần sợ luôn cả tháng, giờ cứ bài nào tập thân trên là khởi động vai hết
2025-07-08 08:12:06
0
pzzung
Dũng :
e làm các động tac kiểm tra như trong vid thù vai nó cứ lục cục, r đã nghỉ đc hơn năm rưỡi r mà h tập lại vẫn bị
2025-06-10 11:11:51
1
_kai_1203
_Kai_ :
😢😢😢
2025-06-14 00:04:04
1
nguyendangminhphuc
ko bt tên :
🥰🥰🥰
2025-06-08 07:41:08
1
mt_fitness02
Minh Tuấn :
@Nguyễn Việt Hưng nó đây a
2025-06-12 03:50:52
0
khanhnguyen_31
Khánh H2R :
💓💓💓
2025-06-16 05:54:40
0
dng.thi.ti
Dương Thái Tài :
😂
2026-01-11 15:11:44
0
appleuser5925592
hsvahs :
A hướng dẫn khởi động khớp vai khi tập bench an toàn đi anh
2025-06-08 15:58:57
0
To see more videos from user @thangcantrilieu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About