1. Home
  2. Detail

@jean.oumaima: ماهو توقع السطر الاخير في التعليقات 😭🥺💔

التائبة 🕋🤲🏻
التائبة 🕋🤲🏻
Open In TikTok:
Region: DZ
Sunday 08 June 2025 23:34:57 GMT
32
5
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.17MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.17MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @jean.oumaima, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

فيديو طبيعة عالي الجوده بدون موسيقى #بدون_موسيقى #طبيعة #fyp #القران_الكريم
فيديو طبيعة عالي الجوده بدون موسيقى #بدون_موسيقى #طبيعة #fyp #القران_الكريم
ما سرّ كلمة “سبحانك” في قصص الأنبياء؟ 🌙 شاهد الحلقة كاملة على اليوتيوب بعنوان: أصعب شبهات ضد الإسلام - دين و طين الموسم الرابع برعاية : الشريك الإنساني قطر الخيرية @qcharity والشريك الماسي تطبيق رفيق @gorafeeq #دين_وطين #دين_و_طين @alharami_qa @qqq
ما سرّ كلمة “سبحانك” في قصص الأنبياء؟ 🌙 شاهد الحلقة كاملة على اليوتيوب بعنوان: أصعب شبهات ضد الإسلام - دين و طين الموسم الرابع برعاية : الشريك الإنساني قطر الخيرية @qcharity والشريك الماسي تطبيق رفيق @gorafeeq #دين_وطين #دين_و_طين @alharami_qa @qqq
❗. تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب تهوهة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر: أفكارك هي التي تلون عالمك، إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. عش اللحظة؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على الآن. تقبل المشاعر؛ الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب. تقبل هذا المشاعر وأعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات: الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء. هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر. أفكارك هي التي تلون عالمك، إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. عش اللحظة؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على الآن. تقبل المشاعر؛ الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب. تقبل هذا المشاعر وأعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات: الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #fyp #إعادة_النشر 🔄 #fypppppppppppppppppppppppp #ليبيا🇱🇾طرابلس❤️🇱🇾بنغازي❤️🇱🇾_مصراتة_غريان
❗. تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب تهوهة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر: أفكارك هي التي تلون عالمك، إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. عش اللحظة؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على الآن. تقبل المشاعر؛ الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب. تقبل هذا المشاعر وأعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات: الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء. هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر. أفكارك هي التي تلون عالمك، إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. عش اللحظة؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على الآن. تقبل المشاعر؛ الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب. تقبل هذا المشاعر وأعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات: الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #fyp #إعادة_النشر 🔄 #fypppppppppppppppppppppppp #ليبيا🇱🇾طرابلس❤️🇱🇾بنغازي❤️🇱🇾_مصراتة_غريان
#xuhuongtiktok #trending #tiktok #xuhuong
#xuhuongtiktok #trending #tiktok #xuhuong


Could you beat these scores 💪 @Olivia Longworth #strength #gripstrengthchallenge #girlgym
Could you beat these scores 💪 @Olivia Longworth #strength #gripstrengthchallenge #girlgym

About

Legal