@karenzarate_: Esta es solo una prueba, el diagnostico final lo determina un profesional de la salud #hiperlordosis #columnalumbar #espaldabaja #entrenamientofuerza
Tengo una duda, si me detectaron escoliosis leve en marzo del 2024, y hasta octubre empeze a hacer un poco de ejercicios hasta hoy, podría haber empeorado? (yo no veo que este mejor ni peor) pero no he podido ser muy constante con los ejercicios
2025-06-11 09:35:33
1
Scanor 69 :
lo sospechaba, lo confirme 😔
2025-06-10 12:44:36
208
Arq. Daniel :
yo tengo eso y la pelvis inclinada
2025-06-15 16:44:01
0
Javier :
Mis compañeras todas la tienen
2025-08-07 16:09:58
36
Stefy Tuarez💫 :
Yo tengo por genética. hasta ahora todo bien y normal.
2025-06-10 18:01:48
17
el autorizado :
yo siempre fui así, y a mí me gusta no veo problemas en mi salud
2025-06-11 01:57:02
5
🐧✨️Stefy Torres✨️🐧 :
Yo he estado haciendo ejercicio y se me dificulta porque me da mucho dolor en la zona lumbar. Pero me gusto mucho este tip voy a intentar. Gracias
2025-06-10 05:06:40
6
Fernando González 🧃 :
y eso es malo??
2025-06-11 01:47:49
0
Cat :
es una bendición
2025-08-24 20:34:50
0
zambranot852 :
hola me detectaron escoliosis llevo 4 meses entrenando pero siento q cuando enteno piernas al otro día me duele mucho hago sentadilla libre, caminata sentadilla globo, extensión no se si estos ejercicios no los puedo hacer me ayudan por favor 🥺
2025-06-11 15:50:46
0
Gaboo=) :
Aveces solo es por tener cintura delgada
2025-08-12 20:34:22
0
.m.c0 :
Yo creí que era normal.
2025-07-26 02:08:24
0
YT_Blue :
las niñas de mi salón XD
2025-08-08 08:02:01
0
Dani García :
Wuooo excelente información
2025-06-10 12:47:06
1
0000 :
yo lo tengo
2025-06-10 22:59:05
0
𝙴𝚜𝚝𝚎𝚋𝚡𝚗_𝚝𝚖 :
eso lo tiene mis compañeras
2025-08-07 01:24:26
3
JC Montana :
Donde se ubica?
2025-07-27 04:58:19
0
Fio🎨✨Flor🌄 :
si tengo
2025-06-22 01:00:42
0
Romi / fitness :
con razón 🙈
2025-08-05 00:00:41
0
Yacare777 :
algún ejercicio
2025-06-15 11:45:23
1
Sushkuro :
Ah pues si tengo, pero no me duele nada 😦
2025-06-11 22:54:33
0
EmmaBeal :
Como hago para estar normalmente y no tener eso?
2025-08-07 09:01:39
0
Daniel Muñoz :
yo tengo hiperlordosis lumbar. pasa una pelota de tenis jaja
los masajes ayudan mucho para evitar dolores de espalda, mas si uno es hiperlaxo como yo.
2025-08-06 00:40:20
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