bodybuilding_nutrition
Region: DZ
Thursday 12 June 2025 08:00:00 GMT
3024202
139302
573
9681
Music
Download
Comments
CR7❤️🔥 :
قبل التمرين بساعه مو؟
2025-07-19 11:37:03
7
! :
1400 سعرة يعني اشربه اكون وصلة لاحتياج
2025-07-28 04:15:11
0
نِّايِّڤ🗽🎖️ :
دقيقه من وقتك و قل هاذا الدعاء ! اللهم لك الحمدُحمدًا كثيرًا طيبًا مباركًا فيه، كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك، يا الله، يا رحمن، يا رحيم، يا غفور، يا كريم، يا حليم، يا عظيم، يا من وسعت رحمته كل شيء، يا من بيده الخير وهو على كل شيء قدير، يا ودود، يا ذا العرش المجيد، يا فعّالًا لما يريد، نسألك بنور وجهك الذي أشرقت له السماوات والأرض، وبقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك، وبرحمتك التي وسعت كل شيء، أن تغفر لنا وترحمنا وتعتق رقابنا من النار، اللهم نسألك إيمانًا لا يرتد، ويقينًا لا ينفد، وقلبًا خاشعًا، ولسانًا ذاكرًا، وعملاً متقبلاً، ورزقًا واسعًا، وعفوًا شاملاً، وشفاءً من كل داء، وفرجًا لكل هم، وكشفًا لكل كرب، وتوبة نصوحًا قبل الموت، وشهادة عند الموت، وجنة ورضوانًا بعد الموت، اللهم لا تدع لنا ذنبًا إلا غفرته، ولا همًّا إلا فرّجته، ولا دينًا إلا قضيته، ولا مريضًا إلا شفيته، ولا ميتًا إلا رحمته، ولا تائبًا إلا قبلته، ولا ضالًا إلا هديته، ولا عسيرًا إلا يسّرته، ولا حاجة من حوائج الدنيا والآخرة هي لك رضى ولنا فيها صلاح إلا قضيتها ويسّرتها بفضلك يا أرحم الراحمين، اللهم إنا نسألك من الخير كله عاجله وآجله ما علمنا منه وما لم نعلم، ونعوذ بك من الشر كله عاجله وآجله ما علمنا منه وما لم نعلم، اللهم اجعلنا من عتقائك من النار، واجعلنا ممن نظرت إليهم فرحمتهم وغفرت لهم ورضيت عنهم، اللهم اجعل لنا من كل همٍّ فرجًا، ومن كل ضيقٍ مخرجًا، ومن كل بلاءٍ عافية، ومن كل فاحشةٍ ستراً، ومن كل ذنبٍ مغفرة، اللهم اجبر كسرنا، واغسل حزننا، وأبدل ضعفنا قوة، وفقرنا غنى، وخوفنا أمنًا، وضيقنا سعة، وذلنا عزة، اللهم ارزقنا لذة مناجاتك، وحلاوة ذكرك، وصدق التوكل عليك، وحسن الظن بك، واليقين بوعدك، والثبات على أمرك، اللهم اجعل أعمالنا في ميزان حسناتنا، وأقوالنا شاهدًا لنا لا علينا، واحشرنا مع النبيين والصديقين والشهداء والصالحين، اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد، وعلى آله وصحبه أجمعين، اللهم اجعل هذا الدعاء حجة لنا لا علينا، وبلّغنا به أعلى الجنان، واغفر لكاتبه وقارئه وناشره ولمن قال آمين، اللهم آمين يا أرحم الراحمين. اللهم إني أسألك من خير ما سألك به محمد صلى الله عليه وسلم، واستعيذ بك من شر ما استعاذ به محمد صلى الله عليه وسلم اللهم ارزق كاتب وناقل وقارىء الرسالهذ
2025-07-21 16:02:03
4
ĪMÄD HÃMØÜDÅ :
هذي الخلطة وكتاه تتشرب تتشرب مرة في نهار ول ثلاث مرات في نهار
2025-06-13 13:40:37
5
Youssef Najmi :
فول سوداني اشنو هوا بي دارجة
2025-06-16 15:56:43
17
Yassir x :
في بديل للفول السوداني
2025-06-15 16:01:13
0
محمود ابو امية :
عمري 21 وزني 115
2025-06-13 13:16:27
0
yousef aljasem :
الكميه هادي تطلع تلت كاسات 200 ml معقول هاذه كلو يأخد دفعه وحده
2025-07-25 17:35:25
0
ali :
في بديل للشوفان
2025-06-12 16:48:45
3
قائِد 👾 . :
عادي ما أحط تمر ؟؟
2025-07-15 22:58:51
0
محمد علاوي :
الزبادي هوه نفسه روبه ؟
2025-07-08 13:53:56
2
كريم :
اسم الشيخ القارئ يرحم والديكم
2025-06-13 18:51:56
72
TAN_GIRO :
100 غرام يعني خاشوكة
2025-07-07 17:29:34
0
ahm9062🫥 :
الحين الشوفان صدق مضر ولا كيف
2025-06-15 17:39:37
5
Mounir Lafani :
الشوفان للتنشيف و اللرز للتضخيم
2025-06-24 17:04:16
0
ݺ،غازي بڼ اެِࢦ عـامـࢪ :
اكو بديل فول سوداني
2025-06-15 16:54:09
3
مرشحات الثالث متوسط 2025 :
شباب ال 100 شوفان غرام كم ملعقه
2025-06-15 13:21:50
2
yazan🇸🇦🐆🇸🇾 :
كم مرة اشربه بالاسبوع وبعد ولا قبل التمرين
2025-06-26 02:08:07
0
CR7🇵🇹 الكومندور :
بتركيا شو اسمها الزبادي وضيف عليهن طحينة وجوز
2025-06-13 22:32:40
3
ࢪواء العامࢪي♡ :
هل يجوز استعماله بدون تمرين؟
2025-06-16 11:50:50
0
❦𝓜𝓲𝓼𝓼⋆عليcr7✖‿✖• :
سنوة هذا الشوفان
2025-06-17 12:14:44
1
wisam :
اكو بديل للزبادي ؟
2025-06-14 10:07:01
8
ابن الليل 🖤🎧 :
مينفعش اجيب مشروب جاهز بنفس الفايده يارت حد يرد
2025-07-17 02:10:46
1
🇾🇪🇵🇸الحرازي 711 :
معرفت اشوفان
2025-07-09 03:19:32
0
To see more videos from user @body_building_nutrition, please go to the Tikwm
homepage.
