@isabellalacerda_nutri: Respondendo suas perguntas amiga, espero ter ajudado 🫶🥰 @Gabrielle Heinz Você sabia que na Comunidade Grande Gostosa você tem: 🍑 Suporte diário de uma equipe de nutricionistas qualificados para tirar todas as suas dúvidas. 🍑 Base de um plano alimentar para emagrecimento e para ganho de massa com quantidades. E não, não precisa pesar a comida! 🍑 Um módulo com 9 aulas sobre como parar de descontar as suas emoções na comida e finalmente se livrar da barra de chocolate como conforto. 🍑 Mais de 5.000 pessoas que já perderam de 3kg de gordura em um mês e meio e mais de 20kg em um ano. Tudo isso e muito mais você tem no GG. O link está na bio! . . . . . ##fyp #nutricionista
troquei a cenoura por bolo de cenoura a vontade. resolvi o problema do legume e do docinho ao mesmo tempo
2025-06-11 10:06:13
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Guinají :
eu não entendi a do suco detox...kkk
2025-06-10 18:24:30
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Cintia Louredo :
Tenho uma pergunta, quando diz legumes a vontade, é a vontade mesmo?? Tenho compulsão alimentar, então poderia usar em uma crise?
2025-06-10 16:28:30
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Carolina232006 :
Dúvida, para que é que a proteína serve? Eu sei que é para músculos e tal, mas por exemplo se eu não fiz exercício e consumir bastante proteína, o que pode acontecer? E se eu comer proteína e for treinar, a única coisa que a proteína vai fazer é deixar os músculos mais resistentes correto?
2025-06-10 16:28:48
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ᕱ⑅ᕱ :
eu comendo duas cabeças de repolho a vontade
2025-06-10 20:45:22
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Batata Doce :
quando o pessoal faz receita taca wey em td proteína em td precisa mesmo botar proteína em tds as coisas tipo no café, no bolo, na salada, sopa etc
2025-06-10 16:29:17
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me :
Isa, uma dúvida genuína: realmente podemos comer legumes à vontade sem pesar e calcular as calorias? porque na minha dieta eu peso os legumes cozidos e vejo a caloria dele, e dependendo da quantidade dá umas 80/100kcal. isso não é uma quantidade considerável de calorias?
2025-06-10 22:07:34
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Paty :
detesto granola. tem outra coisa melhor?
2025-06-10 13:07:39
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Juju Kauam :
Como que faço as refeições livres e não ter medo de fazer?
2025-09-01 00:36:21
0
mih :
eu ansiosa como muitooo ,posso comer amendoim quando da essas crises? tô tentando emagrecer, e tô colocando o amendoim pra n come outras coisas
2025-06-11 11:48:00
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The Chemist :
não entendi o Detox com whatsapp
2025-06-10 18:04:25
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Carol 🦁 :
uma vez a nutri me passou uma receita de bolo de cenoura com farinha de arroz e calda de whey e ainda teve coragem de perguntar se eu gostei
2025-06-11 12:59:22
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Marcel_Scars :
ta ISA, mas eu tenho sensibilidade alimentares que má fazem ter enjoo e vontade de vomitar quando tento comer a maioria de texturas vegetais. Alguns vegetais até o cheiro me enjoam, (repolho por exemplo). eu faço o quê?
2025-06-10 15:26:41
6
Thais :
n sei se meu corpo se dá bem com fibras. é obrigatório mesmo?
2025-06-11 12:01:00
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Jhenyfer frastroni :
nutrii, to tratando H. pylori, não tem como "curar" com alimentação, mas tem como evitar alguns alimentos pra diminuir a dor e inchaço?
2025-06-10 16:58:00
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gaby :
alguém me responde se posso comer gelatina de chocolate normal na dieta com leite integral dissolvido e com banana?
2025-08-28 13:25:32
0
ONE :
existe algum "legume" que não é à vontade? tipo, eu comeria FÁCIL meio kg de repolho almoço e janta, tudo bem?
2025-06-10 21:45:53
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Celso Gomes :
e a nona sinfonia do Beethoven tem a ver o que com o assento? kkkk
2025-08-05 00:19:39
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Fabio Lima Santos :
A pestana tá cada vez maior
2025-07-24 12:14:05
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MaryKristhy :
Então devo trocar aveia por granola? Mas granola nao tem muita caloria?
2025-06-11 18:11:14
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☠️ 𝙼𝚈-𝙲𝙷𝙰𝙽 ☠️ :
se eu fosse com essa nutri, ela ia me esculachar muitooooo
2025-06-10 12:41:39
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Fernanda Vilardi :
Eu tendo SII: meus legumes a vontade são legumes restritos e à vontade é no máximo 65g (e aí já é muito, só a abobrinha, outros não chega a 30g)
2025-06-15 23:43:47
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andressarocha590 :
eu comeria tranquilo 1kg de legumes por dia! só não faço isso por falta de dinheiro mesmo, pelo menos na minha realidade eu não tenho muito acesso a muitos legumes 🥺
2025-08-05 00:21:12
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Sophia :
Graças a Deus você ama a gente
2025-06-16 22:21:47
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