@jhon_11_ff: #ectomorfo #Gym #fyp #humor #paratii

😴 :

Que es mejor la creatina o la proteína?

jeiso_son :

bro tu mes yo lo hago en 30 dias

[Milo]• :

Era su Hermano

nadie :

bro estas reteniendo agua se desaparece cuando lo dejes de tomar

Rom 🪳 :

bro eso no funciona así 🤣 es otra persona

💤🥷🏿 :

cambio de persona💀☠️☠️☠️

el desconosido 🇷🇺 :

la proteina se toma y despues se entrena o como??

_CR_681 :

no hace daño tomar proteína a temprana edad?

Alx08PXM :

tomen licuado es mejor

emersonhernandez2207 :

Que pasa si dejas de consumir creatina 😨

SPL🌱 :

No te creo llevo más de 3 meses y nada

Santiago :

antes/antes

Anuar_ruizz :

una pregunta si tomo proteina por mucho tiempo y dejo de tomarla volveré estar flaco o no?

👻👽luisito :

uff los niños de ahora tomando cosas para conseguir un cuerpo nostros entrenamos y rompemos nuestros límites y así conseguimos 🧐

mario :

Alexander :

prefiero ser 100 porciento natural que meter químicos procesados al mi cuerpo

lourdesM.lorena2492 :

no es verdad 👍, porque yo apenas llevo 1 mes tomando proteina y no da ese resultado

Daniel :

aparte de la proteína, la creatina que beneficios tiene

peque :

osea si tomo creatina estaré así ?

axel_03763 :

creatina: poder regalado

Santiago :

1. es obvio que no es un mes, no pueden ser tan ilusos. 2. lo que haya progresado no es por la proteina en polvo, da igual de donde consumas la proteina solo si esta bien de cantidad y el estimulo en el gym (ademas de otros factores mas)

朱 :

1 mes tomando carmelo💀

gato_blox fruits 👻 :

Pablito que te paso

thg ⚡ :

la proteína no hace eso en un mes, a menos que la acompañes con creatina w

Juan Fernández 🫵 :

Su hermqno Mayor 😂😂