تركت القلق بعد ماتعلمت أتوكل على ربي واعيش كل يوم بيومه وم أشيل هم المستقبل افكر بس بالحاضر واللحظه اللي أنا فيها وارتحت كثير الحمدلله❤
2025-09-10 18:09:40
224
. :
انا قلقه جداً تعبت والله
2025-06-13 23:44:55
237
ssss :
دعوكم اللهم أسألك نزل القلق والتوتر والخوف من كل الإنسان يالله
2026-05-15 17:52:41
1
أَيمن :
لولا القلق لما قمت إلا العمل والمجاهدة ونعلم ان لا نملك سوى الدعاء إلى الله وان نعمل بالاسباب لكن وجود القلق مريح
2025-06-13 20:45:56
41
رِيناد |ᴿᴵᴺᴬD :
طيب القلق المستمر والخوف الشديد ايش الحل ابي اخفف منه لدرجه حتى وانا اصلي اخاف
2026-04-02 18:26:43
0
N.. :
إن مع العسر يسرا إن الله على كل شيء قدير
2025-11-07 02:41:54
1
Totoioo :
انا ناجحة موظفة الحمدلله ، ودراسات عليا وووو ، لكن القلق عندي مُتعب جداً لدرجة ما انام يومين احيانا😥
2025-06-15 03:52:44
53
. :
قاعدتي بالحياه من توكل على الله فهو حسبه
2025-06-14 19:24:02
13
سميره الحارثي| اليقظة الذهنية :
واحدة من الطرق اللي ساعدتني كثير في التعامل مع القلق والشعور بالألم كانت تمارين اليقظة الذهنية. هذه التمارين تخفف من نشاط اللوزة الدماغية المسؤولة عن ردة فعل الخوف والتوتر.
كنت أعيش بإحساس إني أركض طول الوقت، مع إن ما في شي ورائي أو عمل مستعجل، مجرد شعور يضغطني. ومع الممارسة خف هذا الإحساس، وصرت أستمتع أكثر بحياتي 🌿 حتى الأكل صرت أذوقه بهدوء بدل ما آكله بسرعة، وما عدت أحس إني تحت ضغط نفسي في كل شيء أعمله
2025-09-30 15:49:47
3
Rawaan :
ما كنت كذا .. كُنت عكس كلامك تمامًا😢 وفجأة صرت إنسانة قلقة غصبًا عني💔💔💔
2025-09-21 06:20:21
5
Allah_with_me :
القلق هو نعمة يدفع الانسان للعمل ! اذا كان مفرط ويؤثر عليه سلبياً هو نقمة ! كل شيء اذا زاد عن حده أصبح سلباً
2025-06-14 13:47:06
5
byoon__ :
عند الآية وطت صوت الخلفية!
يالله يالله التفاصييييل ربي يسعدك🧡
2026-03-22 03:30:52
1
❤️🩹. :
اللهم لا تشغل عقلي بما يقلقه ولا قلبي بما لا يرحمه ولا وقتي بما لا ينفعه. وكن معي ياربي وجعلني بك اقوى.
2025-06-15 03:56:02
8
أبو سعود :
أتعبنا القلق والتفكير صار ادمان على اتفه الأسباب
2025-06-27 22:45:23
5
RE🦌 :
ودي اعرف ليش شخصيتي قلقه!
2025-08-20 01:30:04
3
رغَد :
ف وقته وربي
2026-01-21 17:41:14
1
˙ ✧˚ ༘ 🍊⋆。˚˙ :
انا كذا لاني احس ان القلق يخلي عندي قوة نفسيه اواجه اي صدمه احط كل التوقعات واقلق عشان ما توجعني وانا ما امدح ذا الشيء سيء جداً لاني ما احس اني اعيش بسببه
2025-06-25 14:40:01
8
R :
القلق يحط ثقله على القلب ويزرع في الروح ارتجاف مايهدأ
والله قال نقطه جوهرية اننا اذا قلقنا بتصير الامور زينه حقيقي بعد الجلسات السلوكيه تغيرت ذي الفكره تمام ، اذكر كان عندي امر لازم انجزه وكنت ارتب له وفي وسط الحوسه قلت اهدئي وخلي خطة الله تمضي وحقيقي جت خطة الله اجمل من اختياري وتدبيري الحمدلله ❣️"
2026-02-21 13:09:33
1
Do She :
لا تنسوا اذكار الصباح وصلاة الضحى وقراءة سورة الكهف والصلاة على النبي عليه الصلاة والسلام والدعاء في يوم الجمعة ربي يكتب اجركم ولا يضيع لكم تعب يارب ويجمعكم بكل اللي تتمنونه قبل نهاية هذي السنه بكل خير ويسر وعافية يارب العالمين 💚🕊️.
2025-07-04 03:59:48
2
•. :
يارب اشفنا وطمن قلوبنا 😔
2025-06-14 02:42:46
4
أَ 🇸🇦 :
انا اقلق بشكل مفرط 😭😭
2025-06-14 19:09:45
2
To see more videos from user @svipb, please go to the Tikwm
homepage.