تركت القلق بعد ماتعلمت أتوكل على ربي واعيش كل يوم بيومه وم أشيل هم المستقبل افكر بس بالحاضر واللحظه اللي أنا فيها وارتحت كثير الحمدلله❤
2025-09-10 18:09:40
243
ssss :
دعوكم اللهم أسألك نزل القلق والتوتر والخوف من كل الإنسان يالله
2026-05-15 17:52:41
1
. :
قاعدتي بالحياه من توكل على الله فهو حسبه
2025-06-14 19:24:02
13
أَيمن :
لولا القلق لما قمت إلا العمل والمجاهدة ونعلم ان لا نملك سوى الدعاء إلى الله وان نعمل بالاسباب لكن وجود القلق مريح
2025-06-13 20:45:56
41
رِيناد |ᴿᴵᴺᴬD :
طيب القلق المستمر والخوف الشديد ايش الحل ابي اخفف منه لدرجه حتى وانا اصلي اخاف
2026-04-02 18:26:43
0
Totoioo :
انا ناجحة موظفة الحمدلله ، ودراسات عليا وووو ، لكن القلق عندي مُتعب جداً لدرجة ما انام يومين احيانا😥
2025-06-15 03:52:44
54
Allah_with_me :
القلق هو نعمة يدفع الانسان للعمل ! اذا كان مفرط ويؤثر عليه سلبياً هو نقمة ! كل شيء اذا زاد عن حده أصبح سلباً
2025-06-14 13:47:06
5
سميره الحارثي| اليقظة الذهنية :
واحدة من الطرق اللي ساعدتني كثير في التعامل مع القلق والشعور بالألم كانت تمارين اليقظة الذهنية. هذه التمارين تخفف من نشاط اللوزة الدماغية المسؤولة عن ردة فعل الخوف والتوتر.
كنت أعيش بإحساس إني أركض طول الوقت، مع إن ما في شي ورائي أو عمل مستعجل، مجرد شعور يضغطني. ومع الممارسة خف هذا الإحساس، وصرت أستمتع أكثر بحياتي 🌿 حتى الأكل صرت أذوقه بهدوء بدل ما آكله بسرعة، وما عدت أحس إني تحت ضغط نفسي في كل شيء أعمله
2025-09-30 15:49:47
3
N.. :
إن مع العسر يسرا إن الله على كل شيء قدير
2025-11-07 02:41:54
1
Hana khaled🇪🇬🇵🇸 :
اسم البودكاست لوسمحت
2025-06-14 20:15:36
1
Rawaan :
ما كنت كذا .. كُنت عكس كلامك تمامًا😢 وفجأة صرت إنسانة قلقة غصبًا عني💔💔💔
2025-09-21 06:20:21
5
أبو سعود :
أتعبنا القلق والتفكير صار ادمان على اتفه الأسباب
2025-06-27 22:45:23
5
رغَــد :
ف وقته وربي
2026-01-21 17:41:14
1
بَيْــــنْ :
عند الآية وطت صوت الخلفية!
يالله يالله التفاصييييل ربي يسعدك🧡
2026-03-22 03:30:52
1
❤️🩹. :
اللهم لا تشغل عقلي بما يقلقه ولا قلبي بما لا يرحمه ولا وقتي بما لا ينفعه. وكن معي ياربي وجعلني بك اقوى.
2025-06-15 03:56:02
8
˙ ✧˚ ༘ 🍊⋆。˚˙ :
انا كذا لاني احس ان القلق يخلي عندي قوة نفسيه اواجه اي صدمه احط كل التوقعات واقلق عشان ما توجعني وانا ما امدح ذا الشيء سيء جداً لاني ما احس اني اعيش بسببه
2025-06-25 14:40:01
8
R :
القلق يحط ثقله على القلب ويزرع في الروح ارتجاف مايهدأ
2025-06-20 18:49:15
5
ريم بيوتي💕 :
ودي اعرف ليش شخصيتي قلقه!
2025-08-20 01:30:04
3
Abdalrahman Talafha 🇯🇴 :
ظروف الحياه تجبرك تعيش في قلق
2025-10-08 04:49:10
2
Dr.Toma :
😭😭😭 لا والله القلق متعب نفسيا
2025-06-15 02:13:33
4
Saleh Alolayan :
الحلقة كاملة وينها ؟
2025-06-16 02:58:19
1
•. :
يارب اشفنا وطمن قلوبنا 😔
2025-06-14 02:42:46
4
To see more videos from user @svipb, please go to the Tikwm
homepage.