@clipsdotitio: invista num bom colchão . . . . #renatocariani #sono #colchao

Raah Júnior :

Não deveríamos dormir 8 horas por dia , faz mal, e sim repartir o tempo que nossos corpos precisa pra estar bem recuperado energéticamente , isso foi a mídia que dissse para deixar nos estressados, olhe para os mais velhos e vejam que a natureza deles faz com que eles durma cedo e acordam cedo !