Да никак вы не увеличите костную массу без стероидов либо хардмакса. Можно только убрать отёки и снизить процент жира чтобы подчеркнуть то что есть
2025-06-15 11:57:44
1572
ROAR TOP🔝 :
тренера не играют
2025-06-15 11:48:00
552
эго :
как делать хардмьюинг?
2025-06-15 08:35:51
2
nnottiZ :
блин, у меня если я давлю на нёбо языком снизу под подбородком выпирает мышца
2025-08-03 18:46:28
0
maxence :
нижний челюсть нельзя расширить
2025-06-15 13:02:40
24
🇦 🇱 🇴 🇳 🇪 :
А что делать если хочешь наоборот нижнюю челюсть сделать короче
2025-08-15 20:03:27
0
Darius 🇹🇯 :
реальный рабочий способ это качать тестостерон в подростковом возрасте нужно расти в агрессивной среде
2025-06-16 02:29:34
48
vvvvvssss :
извини но лицо у тебя почти не изменилось, я в плане костной массы🤨. Но мне вот помогло просто скинуть жир и вес суммарно да и пару упражнений на мышцы челюсти и то она выглядит крсиво только, когда я без отеков и напрягаю ее, а так честно разницы нету, ссори у тебя незнаю это мое мнение
2025-06-15 11:45:22
22
Mahmud :
На maxsilu ,просто скажи на верхнюю челюсть зачем такие термины
2025-06-15 16:00:51
1
M :
Ох уж эти луксмаксеры, без гормона роста вы не сможете увеличить костную массу, тем более после 20
2025-07-12 07:07:11
4
Кайс :
масса должна быть мышечной а не костной
2025-08-04 07:04:51
4
user888666444222 :
как фиксить плоский затылок
2025-07-14 22:20:28
1
• :
Если мне 15 то у меня есть шанс нарастить костную массу ?
2025-06-21 09:00:53
1
mewing :
copper glycinate? вот этот нужен??
2025-06-15 10:40:29
0
🏳️🌈🏳️⚧️✝️☦️☪️⚛️🇱🇷🇷🇺 :
а через сколько у тебя первые результаты начали появляться?
2025-06-15 09:03:19
1
ottrahitelj :
чел ты просто похудел и убрал воспаление (акне)
2025-06-16 10:15:36
41
ржавчина :
что такое максилла 😂✌️
2025-07-04 20:01:55
0
UNFANSE :
Просто тягайте желёзки и повышайте тестостерон
2025-06-15 12:15:24
89
p1tak.com :
в 14 лет не вредно луксмаксинг?
2025-06-15 12:16:28
0
из жалости :
Для начала вам нужно понять, если у вас проблемы с осанкой, и первым нужно понять если у вас плоскостопие, так как он влияет на нашу походку а это уже влияет на осанку, даже малое искривление может привисти к инверсии лица. Когда вы это все решити можете уже делать всякие массажи и все такое
2025-08-04 00:44:02
6
Trez1x :
всю жизнь дышал ртом, ничего такого нет
2025-06-15 10:36:41
0
goonmaxxing :
пубертат
2025-06-18 19:13:55
0
ангел :
брат, мотивацию даешь
2025-06-15 10:08:15
19
user5382983846204 :
бро, ты идеальный пример 🔥
2025-06-15 13:04:28
0
To see more videos from user @vsevolodbabanskii, please go to the Tikwm
homepage.