@recetasproteicas0: "Ingredientes Para la capa inferior: 1 taza de mantequilla de cacahuete cremosa 1¼ tazas de harina de coco o de almendras (Ver notas) ½ taza de jarabe de arce, miel o agave Para la capa superior de chocolate: ¼ taza de mantequilla de cacahuete o de almendras ½ taza de chispas de chocolate negro derretido, sin azúcar ni lácteos 1 cucharada de aceite de coco refinado Sal en escamas "#barritasdeproteina #barritas #barritassaludables #postrefit

Recetas Proteicas
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Sunday 15 June 2025 12:04:24 GMT
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Comments

ganaconapuestas
dtsebastianriano :
y la proteína donde está ?
2025-07-12 03:08:42
38
oscarvalle.fit
oscarvalle.fit :
Que sean ingredientes saludables o naturales no si quiere decir que no tengan kcals… eso es una b0mba de calorías…
2025-06-17 15:49:40
3221
limalimon1979
LimaLimon :
Tiene menos calorías unas oreo 🫣
2025-06-17 08:54:15
985
jorgefrancotrainer
JorgeFrancotrainer :
pero esas barritas serían buenas para un deportista o alguien que entrena fuerte, por qué son super caloricas. se puede disfrutar de la comida y perder peso ajustando las calorías sin llegar a extremos
2025-06-16 17:47:54
652
rralv2
Rrrr :
30 gr de proteína - 500 cal
2025-06-29 20:29:47
551
sofiigrupico
Sofiia :
Pero darte un gusto una vez no arruina tu trabajo o progreso ! los mismos nutris lo dicen ! buena receta , pero el mensaje 🤔
2025-06-16 22:37:28
525
maria.esther.cald7
Lara :
Eso te engorda muchísimo 😅😅
2025-06-18 19:41:01
169
bacho6971
Ibrahim Valenzuela L :
😂😂😂😂😂😂 para eso me como una torta de chocolate normal las mismas calorías 😂😂😂😂
2025-06-17 02:03:02
275
luxiabelen
lu :
pero gente, si venis comiendo sano que te comas un alfajor no va a arruinarte el esfuerzo es cualquiera lo que dice
2025-07-03 16:28:29
179
rafmrno
rafmrno :
sin culpa?? como eso y no me sacan de la bici en días
2025-07-03 04:21:06
9
ventasya89
DROPPA :
es raro el mensaje del comienzo, no lo comparto
2025-06-17 02:42:46
35
s4rkzm0
S4rkzm0 :
No apto para gente en déficit 😔
2025-06-17 16:07:45
63
axeel.rggg
axel :
Título correcto: Barritas de grasa
2025-06-18 02:20:40
56
daniel.izar
Marino :
Y la proteína de esa barra está entre nosotros?
2025-06-22 17:41:15
8
leo_leo20
Leonell :
Esas barritas son las suecas de Cady Heron le dio a Regina George 😳
2025-06-17 23:21:23
60
darknago94
Nagoh :
bue y esa bomba calórica? almendras, mantequilla de mani y crema de mani, eso tiene más calorías que 2 Big macs
2025-07-30 01:18:30
61
valennnbaona
Baboo :
pero chicas la mantequilla de mani la como yo para engordar, no entiendo ajajajaja
2025-07-08 21:47:22
14
sv1993a
Sevillano♌️🇪🇸 :
aver se ve rico, sano pero si andas en perder peso (mi caso) son muchas calorías , es mejor comerse una fruta 😅
2025-06-18 04:18:14
16
rodolfo_ferreyra
Rodolfo_Ferreyra :
4560kcal (120g de miel, 550g pasta de mani, 30g de harina de almendras, chocolate 80% cacao 6 barritas y 12g de aceite de coco)
2025-06-23 22:42:22
65
dosinaga2
Daniel Osinaga :
menos calorico un alfajor, no tiene nada de fit
2025-07-23 23:40:25
16
lenoooog
alele :
ya con la miel y la mantequilla de mani ....aja
2025-06-17 02:01:21
12
renato.pe
renato :
si una cucharada de mantequilla de maní son como 200 calorías imagínate cuánto habrá en ese océano
2025-07-04 14:53:08
6
deynutrifit
Dey :
Chicos, por favor NO hagan esta receta pensando que es una barra proteica.. Es una barra un poco más saludable que otras del mercado, pero PARA NADA es proteica.. Si quieren hacer barritas verdaderamente proteícas y las saludables, cambien harina x scoop de proteína pura (sabor que gusten), quiten la miel y corten en 12 porciones vez de 9.. Saludos 🔥🔥
2025-08-11 01:13:09
10
thomas_leiton1
Thómas Leiton :
No sale 2 mil pesos un chocolate negro , sin azúcar esos de 80% cacao , son chocolates grandes
2025-06-16 14:49:18
9
lmp160
___V___ :
y lo proteico donde está?
2025-06-19 02:13:49
56
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