@sisnandoworkout: Tenha a famosa entradinha😉 #obliquos #abdomen #treinoemcasa

KL CORTES :

eu tenho essas entradas sem fazer nenhum desse exercícios e só fazer abdominais curva

pedro :

tem problema fazer todos os dias?

Eric Silva :

A c :

luca.sachet :

Em quanto tempo eu fico com shape

spolaor :

eu acho q isso é mais genetica, sempre tive essas entradinhas em v

_rocha0 :

userrh :

Eu tenho só de um lado

🪓 :

caramba seu shape melhorou muito te via na minha outra conta em 2021 mudou muito Parabéns.

kauan pereira de lara :

eu treinei quase um ano e já tô definido 😄

Rk7️⃣ :

ajudou dms mn

Luis Felipe :

link do tênis 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

Dnz :

fiz 3 séries de 1

rickxz7 :

Obrigado Mn, eu tava precisando disso..

tenorio :

show

_fxp777 :

😆😆😆

anderson.amvj :

😂

gui :

😁

Allybfr :

🥰🥰🥰

maicola :

😳

red_faire :

👏

🎭 :

❤️

ruivo.___ :

🥰🥰🥰

爱 :

😂

Kaua.ip2 :

😂

Maria Carvalho :

👏👏