anikellyfit
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Tuesday 17 June 2025 04:02:48 GMT
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Comments
olivar :
amiga será que n atrapalha o desenvolvimento treinar glúteo 3 vezes na semana, por mais que descansa de um dia para o outro
2025-06-29 23:03:15
368
mari✨️ :
amiga, vc tem um bom descanso treinando glúteo 3 vezes na semana?
2025-06-19 02:16:37
143
Yara :
passa o treino escrito amiga pfv🙏🙏
2025-07-07 03:15:17
53
jenny💋 :
Próximo mês começo essa!
2025-06-21 19:57:19
0
hana-lipp :
meu treino é assim
2025-06-20 00:01:09
0
@leh.nunes :
❤️❤️❤
2025-10-19 21:23:44
0
Lari :
🥰
2026-01-10 01:04:50
0
fernandinha :
@vinih___
2025-07-07 02:40:29
0
Bruna Roberta :
🥰
2025-10-24 15:38:53
0
gigi :
obrigada amg, agr o professor que monta minha ficha vai me matar
2025-06-20 14:31:17
1
Maju :
e o abdominais fica onde?
2025-07-01 13:38:06
1
preta! :
mostra a fixa ?
2025-06-17 10:37:00
4
ly ⭐️ ⁵⁵ :
mostra seu treinoo
2025-06-18 15:05:04
2
✩ ⁺₊♬ Santana ⁺₊𓆉 𓂂𓏸 :
o meu e: segunda: glúteo terça: glúteo quarta: glúteo quinta: glúteo sexta: glúteo
2025-08-03 03:32:37
0
Lauany :
eu faço 2 vezes na semana glúteos
2025-06-19 12:34:03
33
niviane :
Tô quase fazendo assim msm ohh
2025-06-17 13:02:18
18
vilyhz :
só faço glúteo uma vez na semana e perna duas
2025-06-29 14:38:01
8
Lanynha🦋💌 :
E quais são seus exercícios?
2025-06-20 19:06:09
4
ash_rs :
gente, a minha bunda não cresce de jeito nenhum, diferente do meu quadríceps, eu preciso que minha bunda cresça, e preciso diminuir a gordura que fica embaixo da cintura pq não tenho bunda, e mais aquele negócio fica horrível me ajudemmm
2025-06-29 02:06:11
2
𝕵𝖆𝖓𝖆𝖎𝖓𝖆 🪻 :
e eu que sou treino 4 dias?
2025-08-19 12:21:08
1
🌷𖹭 𝓚𝓪𝓻𝓮𝓷 𖹭🌷 :
Cual es la rutina de cada día?
2025-07-30 21:46:05
0
Bruna Ferreira :
❤️
2025-07-21 23:19:22
0
yv.care :
Panturrilha, ante braço e abdômen 😘😘😘
2025-07-29 20:10:51
0
Maria :
💞💞💞
2025-07-29 00:27:29
0
Analu :
😻😻😻
2025-07-28 15:18:18
0
𝑴𝒂𝒅𝒖𝒉𝒉 :
segunda: quadríceps e glúteo terça: costas, ombros e bíceps quarta: glúteo quinta: ombro e tríceps sexta: posterior e glúteo sábado: cárdio
2025-07-26 17:10:45
0
manu💋 :
♥
2025-08-11 19:18:12
0
conhece? :
😁
2025-09-02 20:52:21
0
Mirelle Araujo :
😁😁😁
2025-09-06 00:13:02
0
crys :
🥰
2025-09-14 02:45:41
0
nic :
✨
2025-10-15 14:08:49
0
Bruna Ferreira :
😊
2025-07-21 23:19:20
0
dudaa_ :
Posta seus exercícios
2025-07-18 20:42:04
0
Isabella :
o glow up do glúteo treinando ele 3x na semana 😍
2025-07-07 19:29:48
0
vii :
quais os exercícios?
2025-07-04 02:54:45
0
... :
eu treino na quarta e no sábado e tá prft
2025-07-02 20:22:37
0
𖦹 :
meu treino e em uma semana eu faço 2 vezes perna e um dia glúteo, e não outra semana e duas vezes glúteos e 1 vez perna
2025-07-02 16:06:23
0
lara Santos :
@Kemillyxxxw
2025-07-02 15:13:49
0
Maylindaa🫦💯 :
Passa os exercícios amg
2025-07-02 02:16:16
0
Naomi :
Quadríceps?
2025-07-01 19:26:09
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ffan_y16 :
meu treino é assim😍
2025-07-01 17:19:05
0
Mossini〽️ :
🤣
2025-07-01 00:03:48
0
polysilvazz :
passa teu treino mulher
2025-06-20 15:39:32
0
Yeokhanan :
mais fácil fazer um lower 3x com descanso no meio da semana
2025-06-20 13:26:33
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