@mywar___711: الرد على @user7194600875605 #تسجيل_دخول_فخم🔥 #ابوعسكر #شيلات_فخمة❤️ #لايك_متابعه #اغاني_مسرعه💥 #foryou #vairal

آلُــُۆآيَــلُــ𝄢⁷¹¹ـيَ🇶🇦☊
آلُــُۆآيَــلُــ𝄢⁷¹¹ـيَ🇶🇦☊
Open In TikTok:
Region: YE
Tuesday 17 June 2025 21:15:40 GMT
65362
1038
41
232

Music

Download

Comments

user536304446069
ابو رامي :
تكفى. شيلات. لبو عسكر. قوه
2025-11-30 21:43:28
3
i10_501
🗽̨ڞــڔڠــٰا̍مۘ/𝒟ℛ𝒢ℋ𝒜ℳ. :
فك الحفظ تكفى✌️🔥🔥
2025-06-17 21:35:11
3
user4277594704688
ابو عبدالله :
@ابو عبدالله:ياخي بالله لو تقدر تنزل حق ابو عسكر يقول فيها زارع القات يزرع ولمورد يسافر ولموالع تصل من كل فجة عميقة
2026-10-09 16:42:41
0
tvcc199
القرم🐆 :
اكسلووووررر
2025-06-17 21:19:27
4
user8799445982345
ابو مرزاح عزران ادهمي :
ارسلها خاص
2026-07-17 18:27:27
0
user4975457380081
مجهول :
الله الله ✌✌
2026-01-10 10:49:24
0
user5__.._711
«♡®» آبـوياســـ711ـــر»°:-) :
انــــــــــشـــــــــددد ✌
2025-08-09 05:53:31
2
z______705______n
SALEH NASSR :
والله انها قوههه 🤩🤩🤩🤩🤩🥰
2025-12-03 10:28:26
1
user52184883959236
ابو حمد :
😎😎😎😎عاشو
2025-11-23 15:05:08
0
ew711_
♯̶هجـران ؍✨܈٭ :
لبى والله ابوعسكر 👏❤
2025-06-17 21:25:01
1
.7113776
رفيق ربعه :
تكفى فك اتنزيل
2025-10-05 07:32:59
0
.71131056
.الـعـولـقـي**. :
المشهد
2025-07-28 12:39:11
0
user8011787745947
ابو ياعقوب :
ياقول ابو عسكر انشهدددددد
2026-01-02 22:25:18
0
1a_._288
ٓ :
تكفى نزل حارثي وطلعني
2025-08-20 05:21:15
0
user4277594704688
ابو عبدالله :
انا اتحداك تجيب غنيت ابو عسكر يقول فيها ون جلسنا وتكينا نعمر عماير في ثوني لفينا عدن ولبريقا انا بحثتلها في جميع البرامج ولا حصلتها
2026-10-08 13:28:26
0
user8799445982345
ابو مرزاح عزران ادهمي :
فك اتنزيل
2026-07-17 18:27:18
0
.604610
🎖قرن صوفة⁶⁰⁴ 🚸🗽 :
😁
2025-11-12 11:49:48
1
tvcc199
القرم🐆 :
🔥🔥
2025-06-17 21:19:31
3
user5__.._711
«♡®» آبـوياســـ711ـــر»°:-) :
❤❤❤
2025-08-09 05:53:09
1
tvcc199
القرم🐆 :
👏👏👏
2025-06-17 21:19:42
3
mywar_711
♯̶نــــجـ ⁷¹¹ـم 🐅 :
🙌🙌🙌🙌
2025-06-17 21:21:56
1
.91153196
حمد الوايلي711 :
✌✌✌
2026-01-25 21:28:09
0
drtft27
قيصر شبوة :
👍
2026-06-30 23:39:32
0
user33322463506287
ابــو زيــــد :
🥰
2026-02-14 16:20:21
0
user2681547727755
ع̥̊بـޢޢـډآلـޢޢــ :
😂
2025-08-31 15:54:56
0
To see more videos from user @mywar___711, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”`     *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”`     *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”`     *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1.  *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2.  *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3.  *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1.  *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2.  *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3.  *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout.   Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal
Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”` *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”` *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”` *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1. *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2. *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3. *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1. *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2. *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3. *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout. Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal

About