@pita_physiotherapist: suka pull up. kita lebarkan sayap.. V taper.. sekarang terasa lebih tegap badannya 4 finger wide pull up masih di 10repetisi. #4fingerwidepullups #widepullups #2fingerpullups #pullups #pullupschallenge #workoutmotivation #gymgirl #calisthenics
Pita_physiotherapist
Region: ID
Wednesday 18 June 2025 11:09:12 GMT
Music
Download
Comments
Keannn123 :
Aku semua Komen 3 jari tapi asal Aku nampak 2 jari je
2025-06-19 13:08:56
75
✿ คฬєєภ ✿ :
Buat 3 jari je? 😲
2025-06-18 20:04:53
0
nisa-niss :
kak..itu merknya apa?pen beli tp takut tiba2 melorot😩
2026-06-24 11:22:50
2
🇵🇸 𝖒𝖊𝔂𝖜𝖆 🇵🇸 :
otot naik tk bhgian siku ke bahu ?nk kuat tp tk nk ad otot mcm lelaki 😅
2025-07-29 11:22:26
1
Safurasaf :
Wah power lah sis sy ni berat 50 tinggi 150 tapi pakai 5 jari pun x mampu buat sampai 5x.. apa tips?
2025-07-14 19:06:06
5
pawphilosophy :
kak, berapa lama prosesnya sampe bisa pull up beginiiiii? dead hang aja aku baru biasa 30 detik
2026-06-18 22:59:09
0
dolphin 🐬 :
kaka yg gitu, jari2ku yg ngilu😅
2026-05-12 02:01:44
2
denim blue :
itu apa nama nya yang pijakan kaki supaya bisa tinggi gitu
2025-08-15 04:01:10
0
Eka :
kapan aku bisa gini ya Allah
2025-07-22 11:20:01
2
Muirzhan :
😳 jari manis klingking g di ajak? 😳
2025-06-26 12:47:54
8
BUKANKARINATIKTOD :
kak. syaraf kejepit gimana gerakan fisioterapi nya?
2025-09-01 13:40:03
0
kyoraku :
beh, keren kali Wak.oe mau pull up aja kuatnya cuman 16 reps 4 set😌
2025-07-20 12:27:36
0
note_not7 :
3 jari kerenn
2025-06-18 15:40:20
0
Bass_Ftr :
aku kok susah amat yah pull up sdh latian masih gk mampu naik😭
2025-07-26 03:58:29
0
KOSANG😎 :
kerenn kk. bagi menu latihannya kk?
2025-06-19 08:03:09
1
Lissa :
brp lma bisa pull up q blm bisa soalnya😂
2025-06-27 12:22:12
0
Abdillah :
brp lama mbak belajar pull up? aku udah 1,5 bulan masih belum bisa
2025-06-19 08:56:04
11
Muhammad Ragil. :
cara masang nya gmna ya kak saya udah beli tapi blm tau cara masangnya 🙏🏻
2025-07-20 09:29:23
0
ninis :
Kak itu masang tiang pull up nya di boor atau di putar putar doang?
2025-07-15 02:24:28
0
Malqis :
dulu suka nge lakukan ini skrg udah tua hobbynya rebahan trus...
2025-08-19 12:13:09
0
GAGAM :
Berapa nih batas limit nya?
2025-06-19 00:41:13
0
imjustagirl :
brpa lama? Dan bg tips bleh tak 😁
2025-07-20 10:28:08
1
Rom Fit n Healthy :
keren vanget kak 🔥🔥
2025-06-25 11:24:05
0
akun_ku :
kak beli alat pull up gitu apa namanya ya .. beli dimana 🙏🏻
2025-06-27 12:59:29
0
p.... :
ku hitung 10x kak♀️
2025-08-15 12:41:19
1
To see more videos from user @pita_physiotherapist, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.