@matilda.mama_: Скажи СТОП безрезультатным попыткам: открой для себя путь к успеху с помощью моего рациона 🔥 Подпишись и следи за другими рецептами 🤩 #правильноепитание #пп #ппеда #ппзавтрак #ппужин #ппрецепт #худеть

Matilda.mama_
Matilda.mama_
Open In TikTok:
Region: PL
Thursday 19 June 2025 19:22:26 GMT
1556209
59763
378
5910

Music

Download

Comments

kartoshkaloshka2.0
Картошка@ 💘 :
Почему когда я её делаю, то наутро овсянка очень твердая и вообще никак не приготовленная будто?
2026-08-27 17:24:12
75
salvatore_dreams
SalvatoreDreams🪽 :
Овсянку не нужно варить?
2026-03-23 06:18:52
7
inzhukaasss
inzhukaasss :
А можно с этим иогуртом,просто у наших магазинах нет греческий иогурт
2026-01-25 07:10:59
307
sofi_szn0
ⷫⷬꙶⷡⷷⷮ𝒮𝑜𝒻𝒾𝒶 :
чем можно заменить йогурт? строчно
2026-09-03 16:37:57
9
fatima_guseinova15
фатима :
овсянка быстрого приготовления или обычная?
2025-08-22 14:47:49
652
user6767047021053
user6767047021053 :
Без семена чиа можно ?
2026-01-19 11:47:03
42
kokoshanel.0_o
я дискошар :
Ты случайно не дочь того мужика, который на весь тик ток стал известен благодаря своему рецепту кваса?) Иначе я не могу объяснить, при каких ещё обстоятельствах можно советовать мешать мёд и молоко
2025-09-08 16:22:08
6
nuna54693
Nuna🌟 :
можно вместо йогурт сметану?
2026-04-04 18:33:16
5
tia.ri
Tiana Ri :
Сделала в небольших стаканчиках с фруктами, чиа , овсянка и йогурт греческий. Завтра попробую
2026-07-13 13:33:19
34
danhen43
shopusik :
Блин приготовила тоже ленивую овсанку вчера, и овсянку с семенами чиа перемешала водой а сверху иогурт бахнула, в итоге них фига полная не понятная а верх вкусняшка
2026-07-05 04:51:16
15
_721080
!!! :
а нормально если овсянка будет стоять целую ночь,ну если сделать её в 22,а съесть в 6-7?
2026-05-13 10:48:42
15
argentium_brs
Argentium :
йогурт можно заменить сметаной?
2025-08-28 01:01:55
5
ccgswuek
bolotov :
овсянную крупу можно? или обязательно хлопья
2025-08-19 18:27:50
19
tatauila
TATA :
что это за греческий йогурт он присутствует во многих рецетрах
2025-09-07 19:00:32
94
karma_izik
Olesiks Burmaldesiks :
можно вместо миндального оьычное молоко?
2026-07-29 08:48:40
6
__ponchik
__ponchik :
а можно помидор добавить просто ягод нету
2026-05-10 20:39:07
59
curls.kam_s
kamuk🐗 :
подскажите где купить такие шикарные стаканчики
2025-09-28 16:35:00
8
yulaykon
Yulia.Konovalchenko :
Как же это вкусно! 👍Я беру овсянку долгой варки 30 г, полторы чайные ложки чиа, добавляю греческий йогурт ( мне нравится питьевой), немного безлактозного молока. Всё очень хорошо перемешиваю, консистенция должна получиться полужидкая мягкая. Добавляю корицу, что-то фруктовое (с хурмой или манго - огонь) или ягодное. Подсластитель (если сладкие фрукты можно без него, полезней получится). Какао сверху или немного горького шоколада и голубика. Утром конечно сперва надо съесть что-то не сладкое, например яйцо с овощами или кусочек мяса.
2025-10-22 06:37:01
35
amelxw.pod
Юнона :
а что делать, если она сырая получается?(
2025-08-29 07:27:44
13
aslaneam
aslan :
выглядит оч вкусно, обязательно попробую 🫡
2025-07-13 12:12:53
5
arshok0
arqq🐚 :
извиняюсь, а сколько в ней калорий?
2026-09-17 19:00:53
1
jess.yamaguchi
快適 :
сколько овсянка может стоять в холодильнике? если к примеру на неделю сделать 🤔
2026-10-10 18:36:16
0
kkirrxq
nightowl :
а можно йогурт заменить на сметану?
2026-05-26 09:52:37
0
mwex66
mwex66 :
чем можно заменить какао?(
2026-05-27 14:39:51
0
ainel_h110
ai_110 :
Можно взять кашку минутку ?
2026-09-25 14:43:22
2
To see more videos from user @matilda.mama_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About