@felixirvine_: The cut has started #gym #fyp #07 #biceps

felixirvine_
felixirvine_
Open In TikTok:
Region: GB
Friday 20 June 2025 12:32:06 GMT
3262
333
4
10

Music

Download

Comments

maybekazoos
Matzah :
us 07s need to be nerfed (best birth year)
2025-07-11 02:05:14
0
kukuruzka20
kukuruznie_palochki🏳️‍🌈 :
Sorry, it just happened by itself🥀
2025-06-20 13:40:26
2
s_mtucker
Sam🦉 :
Average person that pops frosted ice
2025-06-20 13:36:12
1
conor.2000
Conor 😎 :
🔥
2025-06-20 13:27:52
0
To see more videos from user @felixirvine_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Протеиновый боул на завтрак с яблоком и корицей🍎🍂🥣 Если хочется небольшого разнообразия между овсяноблинчиком, банановым кексом и протеиновой кашей — ещё один лёгкий и быстрый вариант овсянки на завтрак в виде домашней гранолой. 😋 🧺Ингредиенты: 1. Яблоко — 100 г (1/2 шт.)  2. Геркулес — 40 г 3. Греческий йогурт — 250 г 4. Мёд — 10 мл (2 ч.л.)  5. Корица по вкусу  6. Кокосовое масло смазать сковороду 📝Рецепт: 1. Нарезать яблоко дольками. 2. Обжарить на сковороде с небольшим количеством кокосового масла.  2. На остатках обжарить мюсли и добавить чайную ложку мёда 🍯; 3. В миску добавить греческий йогурт, обжаренные яблочные дольки и гранолу;  4. По желанию посыпать корицей и добавить орешки (кешью/любые другие); 5. Полить мёдом.  КБЖУ | Порция  376 ккал  Б 24.1 | Ж 9.8 | У 49 больше рецептиков в моём тгк: devochka_piee (ссылка в шапке 🎩) #завтрак #пп #recipe #highprotein #breakfast
Протеиновый боул на завтрак с яблоком и корицей🍎🍂🥣 Если хочется небольшого разнообразия между овсяноблинчиком, банановым кексом и протеиновой кашей — ещё один лёгкий и быстрый вариант овсянки на завтрак в виде домашней гранолой. 😋 🧺Ингредиенты: 1. Яблоко — 100 г (1/2 шт.) 2. Геркулес — 40 г 3. Греческий йогурт — 250 г 4. Мёд — 10 мл (2 ч.л.) 5. Корица по вкусу 6. Кокосовое масло смазать сковороду 📝Рецепт: 1. Нарезать яблоко дольками. 2. Обжарить на сковороде с небольшим количеством кокосового масла. 2. На остатках обжарить мюсли и добавить чайную ложку мёда 🍯; 3. В миску добавить греческий йогурт, обжаренные яблочные дольки и гранолу; 4. По желанию посыпать корицей и добавить орешки (кешью/любые другие); 5. Полить мёдом. КБЖУ | Порция 376 ккал Б 24.1 | Ж 9.8 | У 49 больше рецептиков в моём тгк: devochka_piee (ссылка в шапке 🎩) #завтрак #пп #recipe #highprotein #breakfast

About