@quad.entrena: Fuerza, resistencia y explosividad con bola medicinal 💪 En este video te enseñamos cómo usar la bola medicinal para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel 💥 Movimientos que activan todo el cuerpo y mejoran tu potencia. ¿Ya los habías probado? Cuéntanos cuál te animas a intentar o si te atreves a los tres. 👇 #EntrenamientoFuncional #BolaMedicinal #FuerzaYPotencia #Explosividad #MovimientoConIntención #creatorsearchinsights

Quad Entrena

Open In TikTok:

Region: MX

Monday 23 June 2025 01:41:56 GMT

27410

717

125

Music

Download

No Watermark .mp4 (9.34MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.3MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

José María Peñara648 :

de cuantos kilos es la pelota porfa?

2025-07-06 20:16:57

mercypalomares620 :

Gracias

2026-02-13 21:56:41

@VEL DECOR :

excelente 💪

2025-08-11 15:41:49

eldangerleturia :

ese no es un squat clean ?

2025-07-21 02:54:13

Estrella Fugas :

me imagino que ese ejercicio no lo puede Aser una persona con problemas de columna o si 🤔

2026-06-11 03:16:11

,@ :

😁

2025-08-15 01:27:03

gioestrada780 :

😂

2025-08-19 06:49:03

Juan Sebastián :

😁😁😁

2026-03-11 14:09:28

dasher73 :

cuánto cuesta una de esas bolas?

2025-06-23 20:34:25

To see more videos from user @quad.entrena, please go to the Tikwm homepage.