@_pearlina: 허벅지 살 돌려깎기 2탄🔥🔥 1탄이 반응이 좋아서 더 만들었어요! (임산부도 가능👶🏻🩵) 운동해도 절대 안빠지는 허벅지 안쪽 살.. 고관절 가동범위를 열어서 내전근을 사용해야 빠져요! 그래서 오늘은! 발레리나들이 자주하는 2번 쁠리에 동작으로 허벅지 안쪽살을 타파하는 운동을 영상에 담았어요💪 ✔️ 탄탄하고 매끈한 다리라인 ✔️ 안쪽 살 정리 + 바깥쪽 군살까지 돌려깎기 ✔️ 여름 휴가 전, 한 달만 따라 해보세요 발레리나들이 만드는 저희 바레리나🦢루틴은 겉근육을 키우기보다 몸의 기능을 살리고 라인을 정리하는 데 초점이 있어요🫶 그래서 더 날씬해 보이고, 옷 핏이 확 달라져요🥰 일단 딱 1분만! 저랑 같이 해봐요☺️ 생각보다 짧고, 하고 나면 다리 진짜 가벼워져요🫶 #허벅지 #다이어트운동 #발레핏 #barrefit #balletfit

To see more videos from user @_pearlina, please go to the Tikwm homepage.