Do Zero Em Casa
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Monday 23 June 2025 14:03:44 GMT
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Comments
fernandonatanael5 :
me tira uma duvida meu amigo fazer esse exercicio das 2 cadeiras (nao sei o nome dele) não é a mesma coisa que fazer a flexão?ou ele pega otro musculo
2025-08-01 01:11:11
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zezinhos16 :
o meu treino de peito e todo de 4 series de 15 com flexoes normais, inclindas, declinadas, diamante e dips. esta bom?
2025-06-23 14:44:44
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Eu Aleatório :
ótimas dicas sempre 👏👏👏
2025-06-25 20:52:46
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Camila Sampaio :
Amei o vídeo 🤗
2025-06-23 14:17:24
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jaimecavalcante49 :
muito fera 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
2025-06-23 22:59:15
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user642086571012712 :
eu desisto fácil 😅🤣
2025-06-29 01:52:43
0
Pedro 💖 :
ótimo video
2025-06-29 11:09:35
0
André Luis :
👏
2025-09-01 08:10:56
0
Gabe :
poh mano tenho 14 anos comecei a treinar mês passado fazendo 10 flexões e 20 abdominal e esse mês deu uma melhorada boa no meu abdômen tmb tô aumentando a dificuldade
2025-09-04 01:06:43
0
agostinhofernand23 :
🥰
2025-06-24 10:18:10
0
E D S O N :
🙂
2025-08-17 19:39:00
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