@dr.nurgul_aibergen: 🔴 Red флаги интимного здоровья, которые нельзя игнорировать: — Недержание мочи даже при чихе или смехе — Зияющие половые губы в расслабленном состоянии — «Пуканье» влагалищем во время секса — Постоянная сухость, снижение чувствительности — Ощущение, что «там стало пусто» ❗Это не «возраст», не «норма после родов» и не «ну у всех же так». Это сигналы, что тазовое дно просит о помощи. 💪 Всё можно исправить — мягко, грамотно и без стыда. Интимные мышцы тоже хотят в спортзал 😉

dr.nurgul_aibergen

Open In TikTok:

Region: KZ

Monday 23 June 2025 15:56:10 GMT