@smartfit.aruja: ✨ Smart Alonga com a professora Jhéssica ✨ Um convite para desacelerar, respirar fundo e se reconectar com você mesmo 🧘‍♀️🧘‍♂️ Entre alongamentos e respirações, você cuida do corpo, da mente e da sua presença no agora. Permita-se esse momento 💛 #SmartAlonga #ConexãoInterior #BemEstar #AulaColetiva #SmartFit #RespiraEFaz #MovimentoQueInspira

Smart Fit Arujá
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Tuesday 24 June 2025 17:37:17 GMT
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Comments

talitafam
Tali 🦋 :
Sempre fico na dúvida se a aula de alongamento se faz antes ou depois do treino de musculação.
2025-10-21 23:09:15
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jennyfinha24
Jenny Santos :
😂
2025-10-20 11:02:06
0
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