@__miaamai__: Welcome to Nha Trang🌊🇻🇳🖤

Miaa
Miaa
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 24 June 2025 23:40:50 GMT
60752
1912
29
52

Music

Download

Comments

cuongtran8962
Cuong Tran :
👍👍👍
2025-06-25 03:59:18
0
em.thu1995
T 1995 :
C oi e xin link mua chân váy ạ
2025-08-13 12:27:07
0
niemle978
Niemle978 :
🥰🥰🥰🥰
2025-07-29 13:46:20
0
laido2210
Lai Đỗ :
😘😘😘
2025-07-02 14:18:08
0
aiggnol206259
Logn :
Sao hổng có người bảo vệ chị Miaa dạ🤪🥰🥰
2025-06-29 08:25:27
0
nam.nguyen6892
Monster :
Trông e như ngôi sao từ nc ngoài về vn ý
2025-06-29 06:25:04
0
giangriview1
Giang Giang :
Tìm cái váy trên link c cho mà k có v c oi
2025-06-29 05:00:48
0
nyxu.0512
Nguyễn Ny :
Này là áo lẻ. Bà mix vs cv đúng k bà
2025-06-28 02:30:25
0
rosebabie0404
Rose Babie☘️ :
🥰🥰🥰
2025-06-26 14:34:28
0
khoinhvn
Nguyễn huy :
nước ngoài mới về sao
2025-06-26 01:25:17
0
17.8.2004k
Quy👻 :
😊😊😊
2025-06-25 23:39:29
0
kha_nguyen2206
Kha Nguyễn :
❤️❤️❤️❤️❤️
2025-06-25 07:50:27
0
thienthienally
𝐓𝐡𝐢𝐞̂𝐧n :
Ng đẹp. Mang đôi dép thôi vẫn đẹp. Xin viiiiia chị ❤️. Chị ở ngoài xinh lắm đây
2025-06-25 05:50:22
0
lovesmile483
🌴🐉🎖11:11🎖🐉🌴 :
🥰🥰🥰
2025-06-24 23:44:12
0
dangquythi
♒1989 :
đổi đôi dép màu đen lun nhé cho đồng bộ 😆
2025-06-25 02:12:40
0
dangquythi
♒1989 :
🔥🔥🔥
2025-06-25 02:12:05
0
nguynton2469
Nguyễn Toàn :
😋😋😋😋😋😋
2025-06-25 02:08:49
0
k.t.n6789
[NAT]. :
🖤
2025-06-25 01:27:52
0
tamnguyen.com8
Tâm nguyễn :
❤️❤️❤️
2025-06-25 01:24:20
0
tuan_tn70
Tuấn :
Thấy full đen là biết 😄
2025-06-25 00:54:52
0
c.voi.xanh96
🦈Baby Shark🦈 :
Ủa laii ra NT hở 🙄
2025-06-25 00:37:39
0
thanhhai0904
Nguyễn Hải Khánh ❤️ :
❤️❤️❤️
2025-06-25 00:04:37
0
datphan2012
Phan Đạt ✅ :
Thêm đôi dép đen nữa em 🥰
2025-06-24 23:58:15
0
qn1408
𝔑𝔤𝔲𝔶ê𝔫 𝔩à𝔪 𝔩ự𝔠 77 :
😍😍😍
2025-06-24 23:48:57
0
ductuan90_
Đức Tuân :
🥰🥰🥰
2025-06-24 23:45:03
0
To see more videos from user @__miaamai__, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#ن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا.
Kalp Hastaları Kahve İçebilir Mi? Ezber Bozan Gerçekler! ☕🫀
Kalp Hastaları Kahve İçebilir Mi? Ezber Bozan Gerçekler! ☕🫀 "Kalp hastasıyım, kahveyi tamamen hayatımdan çıkarmalı mıyım?" Kalp hastalarının en çok korktuğu ve şüpheyle yaklaştığı bu sorunun cevabını Prof. Dr. Muhammed Keskin açıklıyor: Kahve yasaklı bir içecek değildir, hatta aksine sağlığınıza destek olabilir! ☕✨ Yapılan Bilimsel Çalışmalar Ne Söylüyor? Yapılan araştırmalar, kalp hastalarında bile günde 2 ila 4 kupa kahve tüketiminin; • Kalp damar hastalıkları riskini, • Erken diyabet riskini, • Karaciğer yağlanması riskini ciddi şekilde azalttığını gösteriyor! Kahve İçince Yaşanan Çarpıntıdan Korkmalı Mıyız? Kahve tüketimi sonrasında kalp hızının bir miktar artması veya kan basıncının (tansiyonun) 2-4 saat kadar geçici yükselmesi vücudun doğal bir alarm mekanizmasıdır. Kahve içtikten sonra hafif bir çarpıntı veya tansiyon kıpırdaması hissetmek normaldir; bu durumdan korkmanıza gerek yoktur. Kahve artık tıp dünyasında aklanmıştır ve sanıldığı gibi ritim bozukluğu riskini artırmaz. Dikkat Edilmesi Gereken Püf Noktaları: İlaç Alımı: Kalp ve tansiyon ilaçlarınızı kahveyle değil, mutlaka bol su ile almalısınız. Sabah Kahvesi: Sabahları kahve içmek yasak değildir; ancak uyanır uyanmaz içtiğiniz kahve sizde bir "bağımlılık" haline geldiyse miktarını biraz dengelemek faydalı olacaktır. Kısacası, bir kalp hastası da doğru porsiyonlarda kahvesini keyifle içebilir! ☕🌿 Kalp ve genel sağlık üzerine güvenilir içerikler sunan dijital sağlık platformu. 📌 Klinik Lounge'dasınız!

About