@jongkeun.gil: 📌케이블 풀(Cable Pull) 각도의 차이 3가지 🔸Cable Pull – Low vs Face vs High🔸 1. Cable Low Pull – 낮게 당기면 등 하부(Lower Lats) + 척추기립근(Spinal Erectors) 자극 2. Face Pull – 얼굴 쪽으로 당기면 후면 어깨(Rear Delts) + 상부 승모근(Upper Traps) 자극 3. Cable High Pull – 팔꿈치를 위로 올리면 후면 + 측면 어깨(Lateral Delts), 등 윗부분까지 동시에 자극 #workouttip #cablepull #cableworkout #backworkout #facepull #highpull #workouttips #backday #latsworkout #GymTok #fitnesstiktok