ثامر الشهراني | Thamer
Region: SA
Wednesday 25 June 2025 10:30:28 GMT
580326
11417
124
4392
Music
Download
Comments
سليمان الخليفة :
ألم الظهر يجيني لبغيت انام ،، وش حلها ،، طول اليوم ماعندي ألم ابد
2025-06-25 19:49:25
7
HB4 🇸🇦 :
انا يجيني ألم أسفل الظهر اخر مكان من الظهر. اذا مشيت أو جلست لفترة طويلة
2025-06-25 10:55:18
32
.chelsea.20 :
في تمرين افضل منه وكنه سحر اسمه Seated Twist Stretch
2025-08-05 08:26:40
15
LIVA GOOL 🇹🇳🇹🇳♥️♥️ :
سبحان. من جعل السجود. راحة للابدان و الارواح
2025-06-25 22:14:48
3
دلال 🇸🇦 :
وضعية الطفل أعشقها ❤️❤️❤️
2025-08-03 06:09:14
3
Anas :
عندي الم اذا كنت جالس وجيت اوقف ما اقدر اسند ظهري بسهولة
2025-06-25 11:58:56
1
رهام العنزي 🇸🇦 :
فعلا تمرين اول مره مريحه للظهر حتى الأكتاف 👌
2025-06-25 11:10:37
11
اهلاوي :
والله العضيم دعيتلك من كل قلبي ربي يوفقك ي خوي ويسهل دربك
2025-10-06 18:13:42
1
مطيري🇸🇦 :
انا يجيني الم بين الكتف إذا مشيت كثير ليش
2025-06-25 10:41:16
1
. :
الله يجزاك الجنه ويرحم والديك ويريحك بالعافيه ي ولدي
2025-08-31 05:39:17
1
KSA :
إذا سويت التمرين الأول ألم شديد أصيح منه في اسفل الظهر
2025-07-29 01:34:15
1
noony❣️ :
بعد الصلاه اسويه دائما
2025-12-16 18:33:44
1
المحامية الموثقه/اروى بنت خالد :
طيب قول اسبابه
2025-06-25 12:24:34
1
. :
ليش أحيانن إذا قمت من النوم ظهري يوجع وتعبانه ماكأني نمت ؟
2025-07-27 09:41:07
0
سلام :
واللي متين كيف الطريقه
2025-06-25 11:05:24
1
dhm5950 :
واللي يقوم عليه يوم يسوق او يجلس لفترات طويله
2025-06-26 04:11:41
1
OS1 :
انا معي كسر ف اخر فقرة قبل اربع شهور ومابغا اسوي العملية تنصحني اسوي ذالتمرين يقوي العضلة
2025-07-17 19:41:24
1
حمدان 👮🏻♂️ :
الله يسعدك قسم بالله انه اليوم شد علي قوه ل درجة صعوبه ب الركوع ب بسويها
2025-06-26 16:14:04
1
abdulrahman :
عندي تمزق بالفخذ الامامي شنو التمارين اللي اقدر اسويها - والله يعطيك الصحة والعافية
2025-06-25 18:05:46
1
'وَلـيّـد'🍃 :
ليش اذا تمرنت باي يجيني زي الكهرب اعلى الظهر فالنص
2025-06-27 00:27:55
1
متعب العنزي✨ :
دكتور ثامر انا بين فتره وفتره يجيني الم ب كاحل القدم تكرم ايش الحل
2025-06-25 10:38:19
1
Abdulhadi Alrqabi :
يا سبحان الله بس حسيت بآلام أسفل الظهر طلع لي المقطع 😮😂! هل نحن وحدنا ؟
2025-09-04 16:23:19
1
𝑮𝒐𝒏 ♣︎🎭 :
جميل
2025-06-25 10:34:54
0
To see more videos from user @ithamer_77, please go to the Tikwm
homepage.
baju mahal kebesaran. 2. Warna gelap & netral: hitam, navy, abu, olive = auto tegas. 3. Rapi dari ujung rambut: rambut, kuku, sepatu bersih, berantakan = wibawa drop. 4. Jangan kebanyakan aksesoris: 1 jam tangan cukup. #BadDayEdition #BerwibawaDuluBadDayKemudian #OutfitTegas"
width="135" height="240">
