¡DESCUBRE EL *SECRETO* DE LAS CALAS PERFECTAS! 🔥 ¿Sabías que el **dolor de rodilla, pies dormidos o falta de potencia** puede deberse a una mala posición de tus calas? 👣 La clave está EN TUS METATARSIANOS (¡sí, esos “huesitos”!). 📍 **Punto ÓPTIMO:** ✅ Entre la base del DEDO GORDO y el MEÑIQUE. ⬇️ **¿Por qué?** 👉 ¡MÁXIMA TRANSFERENCIA DE FUERZA! 💥 👉 ¡ESTABILIDAD en cada pedalada! 👉 ¡ADIOS a lesiones! 🛡️ 🔧 **¿Cómo hacerlo?** 1️⃣ Palpa tus metatarsianos (son protuberancias en el pie). 2️⃣ Alinea el eje del pedal ENTRE ellos. 3️⃣ ¡Prueba y AFINA! (¡Ajustes milimétricos cambian TODO!). 🚴‍♂️ **¿Probarás este ajuste? ¡Cuéntame!** 👇 ⤵️ **GUARDA este reel y ETIQUETA a quien SUFRA con las calas** 😉 🔝 **¡SIGUE para MÁS *BIKE HACKS*!** #Ciclismo #BikeFit #CiclismoRoad #MTB #Triatlón #Biomecánica #SaludCiclista #CiclismoDeportivo #BiciTips #Ciclismo #CiclismoDeRuta #MTB #Triatlón #BicicletaDeCarretera #BikeFit #Biomecánica #SaludCiclista #RendimientoCiclismo #CiclismoSalud #CiclismoCiencia #TécnicaCiclismo #DolorDeRodilla 😣 #FascitisPlantar #EntumecimientoPies #LesionesCiclismo #AjusteDeCalas #CiclismoSinDolor #PedaleoEficiente #Metatarsiano #BiomecánicaCiclismo #ErgonomíaCiclismo #ConsejosCiclismo #BiciTips 🚲 #CiclistaPro #CiclismoEspaña #CiclismoLatam #ciclismocolombia - @santiago_ciclismo_bici