@marv.fire: 150 Tage Transformation 🏆 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Dieses Reel hat mich viel Überwindung gekostet, da ich mich in meiner „Offseason-From“ sehr unwohl gefühlt habe, aber ich denke für den Vorher/Nachher Vergleich lohnt es sich die vorherige Form nach dem Aufbau mit einem erhöhten Körperfettanteil zu zeigen. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #sport #Fitness #bodybuilding #gym #gymmotivation #gymmode #motivation #discipline #mindset #mentality #gettingstrong #youvsyou #nopainnogain #roadtostage #roadonstage #classicphysique #prep #wettkampfdiät #wettkampfvorbereitung #mealprep #muskelaufbau #fitnessstudio #johnreedfitness #berlin #gymshark #vanquish #nike #tiktok #CapCut

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