1. Home
  2. Detail

@ngo.tien11: kết quả của bạn tuy chưa mịn chưa đều lắm nhưng cũng là thành công zồi #xuhuong😊

Ngô Tiến
Ngô Tiến
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 27 June 2025 16:33:28 GMT
489
40
2
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.41MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.08MB) Watermark .mp4 (1.91MB) Music .mp3

Comments

ditmay111
chuyên thang máy :
xin cái địa chỉ hôm nao đến. thế có săm trả góp kinh nhỉ
2025-06-28 01:03:28
1
To see more videos from user @ngo.tien11, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#Celebrity #foryou
#Celebrity #foryou
Okay, Let’s go!!! Đẹp mã (ver rap) #GeminiHungHuynh #DepMa #Tiemgaudepmachallenge #fyp #hathocungchang @Gemini Hùng Huỳnh
Okay, Let’s go!!! Đẹp mã (ver rap) #GeminiHungHuynh #DepMa #Tiemgaudepmachallenge #fyp #hathocungchang @Gemini Hùng Huỳnh
벨리곰 종이접기💕 #종이접기#색종이접기#벨리곰#벨리곰종이접기#곰접기#곰돌이종이접기#귀여운종이접기#좋아요#팔로우#origami#origamibear#origamibellygom
벨리곰 종이접기💕 #종이접기#색종이접기#벨리곰#벨리곰종이접기#곰접기#곰돌이종이접기#귀여운종이접기#좋아요#팔로우#origami#origamibear#origamibellygom
CR7 is back
CR7 is back
Desperados ✨🤎
Desperados ✨🤎
🚨 Khi bị viêm phụ khoa, bên cạnh việc chăm sóc và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe vùng kín. 🥦 1. Rau xanh – Giúp cơ thể khỏe từ bên trong Các loại rau như: ✅ Bông cải xanh ✅ Rau cải bó xôi ✅ Rau ngót ✅ Rau muống ✅ Cải thìa Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp cơ thể duy trì sức đề kháng tốt hơn. 🍊 2. Trái cây giàu Vitamin C – Hỗ trợ hệ miễn dịch Ưu tiên: 🍊 Cam 🍋 Chanh 🥝 Kiwi 🍓 Dâu tây 🥭 Ổi Vitamin C giúp cơ thể tăng cường khả năng bảo vệ tự nhiên và hỗ trợ quá trình phục hồi của các mô. 🥛 3. Sữa chua không đường – Người bạn của hệ vi sinh Sữa chua chứa lợi khuẩn có lợi cho đường ruột và giúp duy trì sự cân bằng hệ vi sinh trong cơ thể. 👉 Nên ăn 1–2 hũ/ngày sau bữa ăn. ⚠️ Ưu tiên loại không đường để hạn chế lượng đường dư thừa. 🐟 4. Cá giàu Omega-3 – Hỗ trợ giảm phản ứng viêm Các loại cá nên bổ sung: 🐟 Cá hồi 🐟 Cá thu 🐟 Cá trích 🐟 Cá mòi Omega-3 là chất béo có lợi giúp cơ thể duy trì sức khỏe tổng thể và hỗ trợ các quá trình chống oxy hóa tự nhiên. 💧 5. Uống đủ nước mỗi ngày Nước giúp: ✅ Hỗ trợ trao đổi chất ✅ Hỗ trợ đào thải chất cặn bã ✅ Giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn Nên uống từ 1,5–2 lít nước mỗi ngày tùy nhu cầu cơ thể. #viemphukhoa #suckhoephunu #khihu #vungkin #phukhoa
🚨 Khi bị viêm phụ khoa, bên cạnh việc chăm sóc và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe vùng kín. 🥦 1. Rau xanh – Giúp cơ thể khỏe từ bên trong Các loại rau như: ✅ Bông cải xanh ✅ Rau cải bó xôi ✅ Rau ngót ✅ Rau muống ✅ Cải thìa Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp cơ thể duy trì sức đề kháng tốt hơn. 🍊 2. Trái cây giàu Vitamin C – Hỗ trợ hệ miễn dịch Ưu tiên: 🍊 Cam 🍋 Chanh 🥝 Kiwi 🍓 Dâu tây 🥭 Ổi Vitamin C giúp cơ thể tăng cường khả năng bảo vệ tự nhiên và hỗ trợ quá trình phục hồi của các mô. 🥛 3. Sữa chua không đường – Người bạn của hệ vi sinh Sữa chua chứa lợi khuẩn có lợi cho đường ruột và giúp duy trì sự cân bằng hệ vi sinh trong cơ thể. 👉 Nên ăn 1–2 hũ/ngày sau bữa ăn. ⚠️ Ưu tiên loại không đường để hạn chế lượng đường dư thừa. 🐟 4. Cá giàu Omega-3 – Hỗ trợ giảm phản ứng viêm Các loại cá nên bổ sung: 🐟 Cá hồi 🐟 Cá thu 🐟 Cá trích 🐟 Cá mòi Omega-3 là chất béo có lợi giúp cơ thể duy trì sức khỏe tổng thể và hỗ trợ các quá trình chống oxy hóa tự nhiên. 💧 5. Uống đủ nước mỗi ngày Nước giúp: ✅ Hỗ trợ trao đổi chất ✅ Hỗ trợ đào thải chất cặn bã ✅ Giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn Nên uống từ 1,5–2 lít nước mỗi ngày tùy nhu cầu cơ thể. #viemphukhoa #suckhoephunu #khihu #vungkin #phukhoa

About

Legal