@mamtraoficial: A gente ri, mas sabe que tem um fundo real, né? Fazer tudo sozinha virou quase um troféu invisível que muita gente carrega — como se pedir ajuda fosse sinal de fraqueza, ou como se descansar fosse um luxo que só os outros podem ter. Mas o que começa como “dando conta de tudo” acaba virando exaustão disfarçada de eficiência. Se você se pega dizendo "deixa que eu resolvo", mesmo quando já não aguenta mais. Talvez você não precise de mais força. Precise de mais permissão pra ser cuidada também. 🌱 Ser forte o tempo todo cansa. Ser humana aproxima. Você não precisa carregar o mundo nas costas pra ser merecedora de respeito ou amor. Se esse meme bateu diferente hoje, talvez seja um bom momento pra lembrar: você pode dividir. Você pode respirar. Você pode pedir colo.