@hoaibang2993: 100 nhịp mỗi sáng và tối trước khi ngủ. Các nàng lưu ý hít thở đúng nhé. M.ông chạm gót chân -hít vào, đẩy người lên thì thở ra #eothon #dangdep #xuhuongtiktok

Hoài Băng_Beauty
Hoài Băng_Beauty
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 29 June 2025 05:56:44 GMT
2803325
86162
450
13869

Music

Download

Comments

booboo294108
bé Boo :
t lưu nhìu lắm r, chưa tập dc bài nào bây 🙂
2025-07-03 11:02:04
226
bap_ngo30
Bắp Ngô :
Bài nào mình cũng lưu, nhưng chưa tập theo bao giờ, hôm nay định tập lại suy nghĩ thôi để ngày mai, và cứ thế...😂😂
2025-07-07 20:52:33
38
minhthu_16082003
LoppTruongg 🦢 :
Bữa tập dc mấy buổi. Chưa bt hiệu quả ko nhg đầu gối đen nha😅 là một ng có cơ địa dễ bầm dễ tím tao xì trets 🫩
2025-07-25 07:05:54
10
hen_hai.thang.tui
Ebé Hay Khóc :
Sau sinh gần 2thg tập d chưa ạ
2025-10-16 02:47:24
0
voloannicphu
Võ Loan ( nic phụ) :
đau chân lắm
2025-07-24 04:54:41
1
linh101995779
🦋 Sen đá 🦋 :
tập như vậy hích thở sao vậy c hay là mình cứ thở bình thường
2025-08-24 01:27:25
0
trangtrang1207932
🎀 Trang Trang 🎀 :
Thật là giảm k để tập
2025-07-22 18:47:17
0
haphuong114
Hà Phương :
Lưu video thứ N, và chưa tập được bài nào
2025-07-17 13:04:41
1
gianghan0495
Vân Khuê :
Ai nhã vía siêng năng cho tui với tui lưu mà chưa tập được nhịp nào
2025-07-24 14:01:19
6
youki147bt
Youki147 :
thấy vậy chứ mới tập mà 10 cái là thở ko nổi, qua tuần 2 là kên đô 80 cái khoẻ khoẻ liền
2025-08-31 16:24:14
4
hue_2k_
Minh Huế :
Sau sinh bụng mk như 4-5t. Mk vừa tập này vừa uống trà. 2 tháng ms xuống đc 5kg. Đc cái ng khoẻ da dẻ cũng hồng hào
2025-07-19 00:32:56
1
hatdetit
Hạt Dẻ 🌰 :
Đùi to tập bài này có hiệu có k ak
2025-07-17 09:21:21
0
ngocnguyen9988
Ngoc Nguyen :
sinh bao lâu thì tập được vậy ạ
2025-07-15 06:03:40
0
be_gaocuame
Bé Gạo 🐍❤️ :
Sau sinh bao lâu là tập dk vậy b
2025-08-25 16:42:24
0
mocshop1999
Nhím :
Ẳnh và video sắp đầy bộ nhớ mà tập chưa dc bao 😂🤣
2025-07-11 17:17:11
3
cun25th7
Mắm :
Có giảm nha mn ơi🥰
2026-03-15 12:48:23
1
sandy4078
Sandy Nguyễn :
team lưu lại và chưa tập lần nào 🤣
2025-07-04 08:54:57
33
vannguyen24081
Van Nguyen :
có cách nào để k đau đùi gối k
2025-09-23 12:19:14
0
uyennhi_021
UyểnNhi 🇻🇳 :
Lúc nào thở ra lúc nào hít vào vậy ad
2025-07-06 15:57:57
2
leonguyen377
Leo thích review☝️ :
Nhìn đơn giản mà tập xíu mỏi lắm nha tr
2025-07-19 03:40:56
1
gialac418686
Gialac418686. :
mình tập ko nổi 100 💯
2025-07-03 10:20:42
0
hong_bienn
Hồng Biên :
cũng theo mà đc vài nhịp là thôi. mỏi toàn thân 😂😂
2025-09-19 08:57:24
1
_trang1002_2000
🍀 Q Trang 🫶 :
Sinh mổ bao lâu tập dk ạ
2025-07-11 11:51:31
0
thithuy.tran08
Thithuy Tran :
sáng vừa ngủ dậy hả
2025-07-25 00:28:55
1
t_qb73
T85 :
video thứ N t lưu.nào siêng thì tập😄😄😄
2025-07-06 16:58:06
1
To see more videos from user @hoaibang2993, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About