@iroha_bodymake_diet: 一緒にやってくれる人🙋🏼‍♀️コメント欄に【❤️‍🔥】入れてね！ 太ももがほっそりするだけで 脚全体がスッキリして見えるよね🥰✨ そんな美脚が叶うトレーニング❤️‍🔥 今日の+a🖤 【太もも伸ばすストレッチ】20秒 ローラーに腰を乗せ あぐらをかくように脚を組んだら足先を持って 膝を床につけるようなイメージで倒す ローラーがない時はバスタオルを丸めても◎
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Monday 30 June 2025 12:16:29 GMT