@betti_licious: Himbeer Kokos Riegel 🌞30 Tage gesunde Naschereien | Summeredition 1/30 🌞 Okay ihr habt es euch gewünscht und irgendwie hatte ich auch wieder Lust auf eine neue Serie. Also starten wir heute mit einer neuen Reihe von „30 Tage gesunde Naschereien“ - aber als Summeredition. Seid ihr bereit? Freu mich auf die kommenden Rezepte und, wenn ihr Wünsche habt, lasst es mich gerne wissen! Speichert euch das Rezept und probiert sie unbedingt aus 
Zutaten: 200g Tiefkühl - Himbeeren
150g Kokosflocken
4 EL Ahornsirup oder Sirup nach Wahl 
Dunkle Schokolade (zuckerfreie Schokolade findet ihr bei mir im Online-Shop) + etwas Kokosöl
 Topping: Gefriergetrocknetes Fruchtpulver Ihr könnt alle Zutaten mit eurem Food-Processor oder eurem Pürierstab miteinander vermengen und in eine kleine mit Backpapier ausgelegte Form niederdrücken. Für mind. 60 Minuten im Gefrierfach festwerden lassen. Dann in kleine Stücke schneiden und in Schokolade eintunken. Mit Fruchtpulver garnieren und noch einmal kurz abkühlen lassen. Fertig sind die fruchtigen Riegel :). #gesundnaschen #snacks #gesund #gesunderezepte

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Monday 30 June 2025 17:26:26 GMT